Habit # 1.
Vi vet alle at huden trenger vann, men fortsatt glemmer å drikke i flere timer. Bruk en sprøyter med meg med en sprøyter. Men en mer nyttig ting, som ikke vil kunne tenke hele tiden, vil bli en luftfukter.
Vann er nødvendig for lær
pixabay.com/
Habit # 2.
Om morgenen, å besøke toalettet, kombinere to prosesser. Sitter på toalettet, vri hodet i forskjellige retninger. Dette vil være nok til å fjerne muskelspenningen og våkne helt opp.
Ikke gjør lading tidlig om morgenen
pixabay.com/
Habit # 3.
En fin måte å jublet opp og fjerne muskelspenning i hele kroppen - å strekke seg godt. Tilbring et par minutter om morgenen for å nippe, og i løpet av dagen vil du føle deg bedre enn vanlig.
Gjennom når du kan
pixabay.com/
Habit # 4.
Under rengjøringen av tennene, vær oppmerksom og språk - de fleste bakterier akkumuleres på den. Det er de som forårsaker en ubehagelig lukt.
Ikke glem språket
pixabay.com/
Habit # 5.
Noen ganger mangler vi styrke og tid til hele komplekset av kosmetiske prosedyrer. Dra nytte av en tørr børste av middels stivhet for peeling. Den fjerner perfekt partikler av død hud uten forberedelse og kosmetikk.
Peeling krever ikke mye tid
pixabay.com/