Spektakulær blonde Eric Herceg innrømmet at vekttap på 30 kilo førte til globale interne endringer:
"Det var to store transformasjon i mitt liv. Tolv år siden mistet jeg tretti kilo. Det var ikke en tung test for meg: Fokus på en drøm som hjalp hver dag for å gjøre alt for sin utførelse. Etter vekttap begynte folk å behandle meg mykere, og jeg selv forandret seg ikke bare utad, men internt: det ble mer ømt, harmonisk, rolig og feminint, stoppet sint og misunnelse for andre mennesker. Dette er en fantastisk følelse! Da jeg begynte å se akkurat som, etter min mening, måtte jeg, jeg ble urealistisk behagelig med meg selv.
Eric Herceg: "Min motivasjon for vekttap var et stort ønske om å elske deg selv og respekt, føles som en skjøre og mild jente"
Press servicematerialer
Hovedhemmeligheten til mitt vekttap var i et stort ønske om å gjøre det. Det er nødvendig å ha tydelig motivasjon. Og min motivasjon var et stort ønske om å elske deg selv og respekt, føles som en skjør og en mild kjæreste. Men målet var ikke bare for å få en vakker kropp - det var viktig for meg å føle meg glad og forandre holdningen til folk til meg. Da jeg veide 30 kilo mer, var jeg ikke oppmerksom på meg eller så med meg med anger, sier de, som en slik ung jente brakte seg til en slik stat.
Jeg syntes stadig for meg at alle mennesker diskuterte mitt utseende, en klumpete kropp og ben. Jeg følte meg svak, sårbar, men jeg ønsket å være en sterk person og sjekke ut hva jeg var i stand til å forandre livet mitt. Og jeg fikk det! Jeg trodde: "Åh Gud, det er mulig! Og i så fall er mine andre drømmer også realistiske å oppfylle. " Jeg ønsket å bli kunstner, og jeg ble den. Jeg er medlem av den legendariske gruppen "Via Gra", som i seg selv er en refleksjon av skjønnhet, femininitet og seksualitet. Så jeg utførte drømmen min fullt ut. Og alle jentene som nå står på vei for vekttap, vil jeg si: Ikke tenk hvordan du oppnår, hvor mye vil bruke styrke og penger, som vil hjelpe. Disse er destruktive tanker, etter at de har hendene umiddelbart falle. Fokus på din hensikt, universet vil hjelpe deg og føre til ønsket.
Den andre globale transformasjonen er indre, det skjedde på grunn av det faktum at jeg begynte å jobbe med meg selv, gjenkjenne mine feil. Det viste seg veldig vanskelig, jeg gråt, tenkte over mine handlinger, analyserte livet mitt. Har en god jobb! Men nå forteller sjelen meg den rette veien for å oppnå mine mål. Hovedsakelig mitt råd: Gjør alt med ren sjel og kjærlighet. Du vil ikke bare være bedre å behandle andre, du elsker deg selv mer. Og elsk deg selv, din kropp og kropp er god og høyre. Du vil slutte å lete etter i andre ulemper, og du vil leve livet ditt. "
Mystisk brunette Olga Meganskaya Takket være et vegetarisk kosthold forbedret helsetiden:
Olga Meganskaya: "Etter å ha nektet av kjøtt, begynte jeg å føle meg mye bedre og fysisk og mentalt
Press servicematerialer
"Min transformasjonshistorie som virkelig påvirket livet mitt, er forbundet med blomsternæring. Jeg har ofte skadet hele mitt liv med forkjølelse. Angina, Stargitt - generelt profesjonelle sykdommer i stemmeapparatet på vokalister. Det var for meg et stort problem: tre til fem ganger i året måtte jeg gå på sykehuset. Jeg reagerte på helsen min, prøvde å overholde anbefalingene fra Foniatraen (en spesialist som omhandler behandling av et stemmeapparat), men for en person som tjener penger av vokal, var det nesten umulig. Jeg var bokstavelig talt i en håpløs situasjon, og her kom et nytt ernæringssystem til mitt liv i mitt liv: Jeg nektet kjøtt. Dette var ikke knyttet til mine problemer med tale og hyppige forkjølelser. Mitt valg ble diktert av etiske hensyn. Men da kunne jeg ikke engang forestille meg hvor drastisk ville han forandre livet mitt.
Jeg begynte å føle meg mye bedre og fysisk og mentalt. Jeg tror de som praktiserer avvisningen av animalsk mat, nå forstår hva det handler om. Jeg syntes å være likevekt med naturen og med meg selv. Det virker for meg at selv på scenen nå føler jeg meg mer organisk. Det var avslapping, mykhet, jeg føler meg selv som kalles i strømmen. Den eksterne transformasjonen skjedde også: Huden min ble tydelig ryddet, komplekset ble forbedret. Men den hyggeligste bonusen - jeg har ingen Orvi! Frekvensen av sykdommer gikk ned med et gjennomsnitt på 7 ganger. Det var en ekte overraskelse for meg! "
Rupported medlem av gruppen Ulyana Snetskaya oppdaget nye sport og lærte å kontrollere seg i enhver situasjon:
Ulyana Snetskaya: "Min daglige ritual forblir strekking"
Press servicematerialer
"Jeg er alltid på utkikk etter en balanse og harmoni med meg, jeg prøver å forandre hvert år: i utviklingslivet! Kanskje den mest transformasjonsperioden i mitt liv var å delta i den musikalske virkelighetsutstillingen "Star Factory", hvor jeg bodde i seks måneder under 24/7 kameraer, uten å kunne snakke med kjære og til og med gå ut. Da heller jeg ikke til meg selv. Jeg har alltid vært en ganske stressbestandig person, men etter at erfaringen har blitt enda sterkere og realisert, pluss det begynte å sette pris på de små tingene som mange mennesker i hverdagen vanligvis ikke legger merke til. Inkludert jeg - på den tiden.
Prosjektet med oss var engasjert i topp trener i forskjellige retninger: boksing, yoga, dans. De var nådeløse, i god følelse av ordet. Figuren min var veldig strammet, jeg ble merkbart hardy, jeg lærte å føle kroppen min. Det ga meg tillit som ikke sakte ned for å påvirke hvordan jeg føler på scenen. Evnen er vakker og avslappet bevegelse - svært viktig kvalitet for kunstneren, takket være prosjektet, pumpet jeg det bra. Takket være bevegelsene, kan du reinkarnere og vise kjærlighet følelser ikke bare på scenen, men i livet. Seeren begynner å oppleve deg helt annerledes. Denne transformasjonen ga meg en stor impuls i livet, og siden da forblir en strekk min daglige ritual. Det virker for meg at for en jente er en universell sport. Det lar deg justere formen, føle deg bedre for å bli kvitt klemmene, bli mer feminine og grasiøse. "