Kom sammen med tanker, ligge i sengen, du ser, vanskelig. På tidspunktet for karantene trenger du virkelig å organisere ditt eget kontor hjemme, hvis du ikke gjorde det før. Ikke ta deg tid til innredningen av arbeidsområdet - små detaljer påvirker virkelig humør og produktivitet. Fortell meg hvor du skal begynne og hvordan å bringe til slutten av mini-reparasjoner.
Velg møbler
Vi anbefaler ikke deg å utføre en dag i sengen - dette er ikke stedet der du kan jobbe produktivt. Bedre kjøp en enkel skrivebord uten bokser og andre deler og den rette stolen med puter under nakke og nedre rygg - dette kan bestilles i butikken av varer for spillere. Vær oppmerksom på at høyden på stolen skal justeres slik at bordet er for deg på beltet, ellers vil ryggen og nakken bli sliten mens du arbeider på datamaskinen. I tillegg er det verdt å henge hyllene som du bretter dokumenter på, og utstyre et sted under skriveren - det vil sikkert trenge deg.
Plasser arbeidsplassen i minimalismens stil
Foto: Unsplash.com.
Lag den tidligere innstillingen
Først og fremst når du dekorerer arbeidsplassen, husk hvordan skrivebordet ditt så på kontoret: gjenskape alt i samme rekkefølge for å føle seg så komfortabel som mulig. Sett et bilde av familien din i rammen, selv om du ser dem hvert femte minutt, en flaske med vann, et stativ med håndtak og markører - alt som alltid er på skrivebordet ditt. I tillegg kan du henge et markørbrett - det er mulig å lage en tidsplan på uka eller bruk for Brainshtor - studioene for kreative konsepter om arbeidsprosesser.
Bli kvitt dårlige vaner
Ikke engang tenke på å dekomponere sjokolade på bordet, emballasje fra chips og la tomme krus etter te drikking. Hold arbeidsplassen i orden slik at fristelsen ikke oppstår for å bli distrahert fra å jobbe på maten og rulle sosiale nettverk. Ikke glem våtrengjøring hver 2-3 dager, og en gang i uken skyll bordet med desinfiserende løsning og alkoholservietter, tørker det bærbare tastaturet. Fra hva du kan erstatte søppel på bordet: håndkrem, en liten ball for oppvarming, leppebalsam, floral hydrolat og dråper for å fukte øynene. Så du kommer fra karantene med bevart hud, og ikke overflødige centimeter i midjen.
Hold skrivebordet i rekkefølge
Foto: Unsplash.com.
Organiser et rekreasjonsområde
Hver 2-3 timer må du ta pauser i 30 minutter å spise og slappe av fra lyset på den bærbare skjermen. Vi anbefaler deg å kjøpe en myk pouf og sette en hylle med bøker ved siden av dem. I denne sonen vil du kunne lese boken i stillhet - de ikke-funksjonshemmede i leiligheten, hvor barn er på karantene. Du kan til og med ta denne en halv time i en myk stol - et flott alternativ for å gjenopprette styrkene til et viktig kollektivt anrop med kolleger. Du kan gå i området for avslapningssett for hobby-lerretet med tråder for broderi, bilde av tall eller til og med puslespill.