Hvem av oss etter det rike nyttårsmet er ikke på tanken: Kanskje det er på tide å rense kroppen, og deretter salaten Olivier for et par med sild under en pelsjakke i Jigu-Jiga Dance? Ytterligere hendelser utvikler seg i samme scenario. En mann som torturerte champagne og retter med majones åpner nettstedene i detox-spesialister og finner ut de skummelt. For eksempel, at vår lever er et lager farlige giftstoffer. Videre, i mange års urettferdig liv, de akkumulert i tarmene, og der utgjør de ondsinnede plakk der, som er så lett å bli kvitt. Vel, så er det forslag til å delta i ukentlige detox-programmer, hvor du vil våkne klokka fem om morgenen, for å feire en ny dag i POSA-søvn som kommer. Alt dette støttes av de opplyste historiene om øyenvitner om hvordan etter et par ukentlige intense detox-uker, kastet de ti ekstra kilo, og på samme tid ti år.
Inkluderingen i kostholdet til brokkoli, salater med olivenolje og tørkede frukter vil støtte leverenes arbeid, og de rike med probiotika som gjærde gjærede tarm vil hjelpe
Foto: Pixabay.com/ru.
Umiddelbart vil jeg si, ikke noe dårlig er å forlate dårlige vaner i et par uker, for å begynne å spise flere produkter av plante-opprinnelse og bytte din favoritt sofa på mange timer, selvfølgelig, nei. Tvert imot, en solid fordel. Det er bare begrepet "detox" alle de ovennevnte har ingenting som er oppført. Han dukket opp nitti år siden, og avgiftningsmedisinene kom fram for å opprettholde helsen til folk som gjennomgår kraftige toksiske effekter. Leveren i saken, for eksempel, kan mange års arbeid på kjemisk produksjon virkelig slutte å fungere normalt. Og dette organet er multitasking. I tillegg til syntesen av galle, bilirubin, kolesterol, etterfylling av glykogen og vitaminer Replenishment A, D og B12, er hovedegenskapen å nøytralisere xenobiotika, utenlandske kjemikalier for kroppen vår, samt nøytralisering og produksjon fra hormonene og det Giftige utvekslingsprodukter: ammoniakk, aceton, fenol og etanol. Allerede fra beskrivelsen av leverfunksjonene er det klart: Hvis det er sunt, kan toksinene ikke samle seg i det. Hvis lignende skjedde, er det for sent å drikke kosttilskudd og Borjomi, å tenke på presserende sykehusinnleggelse akkurat. Med plaketter i tarmen er det fortsatt mer interessant. Ingen av legene har aldri sett dem. Det var enda en skandaløs historie da pasientene i ett detox senter ble solgt tabletter, angivelig å trekke dem ut. Faktisk inneholdt piller en plaststoff. Hun kom ut av kroppen, men placebo-effekten ble oppnådd - folk trodde at de nå ville leve lenge og lykkelig. Samtidig er tarmen stadig rushing - okkupasjonen er risikabel, det er en alvorlig risiko for å forstyrre sin naturlige mikroflora.
Det beste produktet for kraftig avgiftning av kroppen er en sjøkål. Laminarium inneholder alginsyre, som har evnen til å binde og fjerne tungmetaller og radioaktive stoffer fra kroppen uten å forstyrre tarmfloraen
Foto: Pixabay.com/ru.
I et ord vil moderne detox-programmer være mer ærlig å bli kalt generelt å spise. Du holdes på en redusert kjegle, og du går ned i vekt. Gjør mer tid i frisk luft og øk fysisk aktivitet, noe som bidrar til å gjenopprette søvnfunksjonen og forbedre fargen på ansiktet. Resten er ren markedsføring. Tross alt å legge ut ærlig opptjente penger til pedagoen, som om morgenen kjører deg en tur, er ingen klar, men å bruke penger på en nyfashioned mirakel metodiske metoder for detox og dekorert i form av kapers salat Sammensetninger fra brokkoli, cikorieblader og selleri stammer - en helt annen virksomhet.