En panikk er beskrevet som en dødsimulator, fordi dets radikale former skiller seg ut fra smerte. Sant, dø uten risiko. Med en nøye vurdering av panikk, ser det ut som en forestilling som den berømte direktøren setter er et underbevissthet. Hva er ideen om denne forestillingen?
"Jeg klarte ikke!". Hvordan virker regressiv terapi?
Påfør en jente offisiell. Panikk anfall. Diagnosen ble satt i klinikken, en historie med hardt avskjed med en ung mann på begynnelsen av bryllupet er angitt. Retningen av tanker: "For det jeg har", "vil jeg ikke overleve," "mistet lykke." Det er også informasjon om foreldrene. Far er et tidligere distriktsmedisin med sublime idealer, og moren er en veldig syk person som stengte bønner. Før økten fullførte min pasient instruksjonene i samvittighetsfullt: Han ledet en dagbok, hvor forbindelsen ble sporet i trekanten "situasjonen - følelser - tanker". Jeg fant dominerende ideer: "Hvis jeg i det minste ikke er sikker på om dråpet, er jeg redd for å lage et nytt skritt," "Jeg vil aldri tillate meg å le av meg."
Generelt var dataene som var nødvendige for starten av regresjonen nok, så det neste bildet ble åpnet på den første økten: I 20 år ønsket den tidligere Ridicker å voldtekt. På bakgrunn av den lyse følelsen av hjelpeløshet mottok han en rekke forskyvninger i ånden av "seg for å klandre" og "profucked hans lykke". I 15 år ranet folk (mors søster) foreldre for en hel tilstand. Hun begynte å forakte dem for mykhet og all-promenade. Jeg sverget at det ville være en annen ting som ville kunne oppnå lykke "til enhver pris." I en alder av 6 var en i landsbyen rustikk vei i lang tid, hvor en gris så seg rundt. Sterk skrekk. På denne bakgrunn ledet bestefaren barnebarn i Khlev, for å vise hvordan grisene spiser liket av formasjonen. Den moralske installasjonen hørtes ut som dette: "Så folkene kommer også med svake stammen." Mindre enn en årig vinkende "som en soldat", som forlot arret for livet. Før skolen var redd for å sovne, fordi hele tiden han sjekket "puste eller ikke".
Ved hjelp av abreactment ble følelsesmessig trykk fjernet, deler ble utsatt som fikk lov til å bestemme bildet og morens rolle. Hun var en vanskelig kvinne, som ofte gjemmer seg under den klumpete enkle vantro i sin styrke. Herfra alle kompenserende strategier av typen "på all Guds vilje", ønsket om å unngå konflikter, beredskap til å parasitisere, støv, etc.
Ser på din hykleriske mor, begynte datteren å behandle hystericals med forakt for tantrums, testing for kvinner av menns yrker, selv forsøkt å være en ekte profesjonell, ikke tillate feil og ikke passere dem ut til andre. Generelt, som antipoden til sin mor, ble pasienten min fullt utgitt, og fra panikk, reddet vi henne for fire økter, etter å ha passert alle kjedene. Som et resultat blir det velvekst, tegn på panikk ikke observert.
"Må kontrollere alt!". Hypnose og følelsesmessig formet terapi
Lukk øynene dine og begynn å puste som under et angrep. Ikke vær redd, jeg er nær og jeg kan hjelpe. Øke intensiteten to ganger. Husk dynamikken i Shudders, som tester under angrepet. Du kan eksperimentere. Inhalere raskt og skarpt. Hvis du skjønner at det falt, at spenningen begynner å vokse, prøv å puste i tankenes rytme i hodet.
Denne versjonen av hypnotiseringsteknikker innebærer bevisst intensivering av skade. Underbevisstheten er så ordnet at den utviklede atferdsmalen alltid vil bli slått på. For eksempel synker en gutt for ikke å varme opp vannet underbevisste blokkerer. I fremtiden vil denne refleksen provosere angrepene av kvelning hvis situasjonen vil bli brettet på en lignende måte. Slike kriser fører til samme liv dominerende: "Alt må kontrolleres." Som regel inneholder plottet tapet av en kjære, en ulykke og selvfølgelig krisen når "panne eller forsvunnet". Min neste interlocutor satt i en stol og fortsatte å svare på spørsmål.
Hvor føler du spenning?
I Solar Plexus. Sommer og puste hardt.
Fokus på tankene "Jeg mister kontrollen" eller "Jeg kan ikke kontrollere alt," la denne tanken formlene vilkårlig som Gud ga. Gjenta det igjen og igjen i forskjellige versjoner. Hva føler du?
Bare verre. Grandleend klemmer brystet.
Tenk deg denne kraften som et visuelt bilde. Hvem ser du?
Hedgehog med en haug med nåler.
Hva ønsker?
Jeg vil fjerne den, kaste den ut.
Fortell ham om det. Sensasjon endrer seg?
Ja, det blir mer smertefullt, Hedgehog selv vil angripe.
Prøv tvert imot, å berolige det, å klatre. Fortell meg at du løste sin gåte: at det bare er utenfor stikket, og inne i myk og myk. Generelt, kutte ham sannhet: han er faktisk god. Hedgehog reagerer?
Ja, spenningen faller, hedgehogen blir til en soldat.
Tenk deg at denne soldaten er deg. Hva synes du om verden, om folk, om deg selv?
Jeg er redd. Jeg står på et sniffer, for ikke å gjøre unødvendige bevegelser, fordi jeg er redd for hån.
Se på soldaten igjen. Han er den andre halvdelen av deg. Se og puste. Hvert pust er dypere. Og soldaten med hvert pust øker, vokser og kan bedre høre dine ord. Fortell ham "Jeg lar deg flytte, gråte og til og med danse." Hva er reaksjonen?
Overraskende, men jeg vil ha det samme.
Mens tårer strømmer, venter. Emosjonell reagering bør være uttømmende. Signalet om hva som virket i bunnen, kan være spontan regresjon - de eksponerte utløserne utløses. Så her. Min interlocutor oppdaget uventet seg som et barn da faren hans inspirerte ham: "Tenk hundre ganger før du gjør det." Ikke miste hodet, alt skal kontrolleres. " Det blir klart hvor beina vokser fra. Sammen med bevisstheten om hva som skjedde, kommer det til fritak fra myndighetene i de sivile anleggene. Soldaten blir til en gutt - jeg fortsetter å bruke arsenalen av figurativ terapi. Puslespillet av personligheten til samtalepartneren stoler på det manglende fragmentet, hvoretter jeg foreslår å føle kroppen min i en ny tilstand. Han begynner å snakke om følelsen av dyp ro og ferdigstillelse ...
Nei, sykdommen er ikke likvidert. Vi har bare forlatt å betale "for å lindre lidelse. Det er mulig å kurere, men for dette må du gjenopprette hele bildet av patologiske endringer, og disse er dusinvis av økter. Hardt og dyrt. Men for fjerning av symptomet er metoden som kombinerer regresjon og figurativ terapi ganske egnet.