Populær psykolog Mikhail Labkovsky sier: "Når en person stiger et selvtillit, er hans liv helt endring." Spesialisten mener at det er nødvendig å begynne å jobbe med det fra det - for å lære å elske deg selv uten strid med, men akkurat slik. Andre terapeuter er enige med sin posisjon, med tanke på at dette er akkurat det som fraværet av problemer. Men ikke alle kan elske seg selv - og det er derfor.
Kritisk utseende
Samfunnet er ordnet slik at han prøver å passe alle under en enkelt standard. Dette er et mål for overvåking og sikrer tilstanden til komfort - folk er vanskelige å akseptere at andre kan være mer utdannet, sterkere eller slankere. Herfra er det instruksjoner som en person må oppføre seg, hva de skal kle med hvem som skal være venner på og så videre. Og vel, hvis i barndommen bare Gabbs fra gårdsplassen overbeviser barnet om at han ikke er sånn. " Det er verre når det kritiseres i familien: kalt dumme, forakt i fullstendighet eller upassende utseende. I mellomtiden er det ordene med nære mennesker som blir utsatt i det underbevisste dypere og påvirker det påfølgende livet til en person. Vær sorterer med barn og prøv ikke å ulces med dem fra din manglende evne til å formidle tanken med et rolig menneskelig språk.
Støt barnet og gi ham kjærlighet
Foto: Unsplash.com.
Dårlig erfaring
Neste etter foreldrene som kan pålegge et alvorlig imprint per person blir en elsket. I ungdomsårene er det utseendet at mer oppmerksomhet er betalt til vurderingen av interne egenskaper, de fleste vil vokse betydelig senere. Bryststørrelse, rundhet i baken, hårlengden og til og med visuell skarphet - alt vil bli kritisert. Hvis du har et barn i ungdomsår, følg nøye sitt humør og prøv å opprettholde en nær tilknytning, omgir oppmerksomheten og kjærligheten. Så det vil ikke lukke foran deg, og du vil kunne hjelpe til med riktig øyeblikk, skuffende tvil i sin unattractiveness. Hvis du en gang møtte en slik situasjon, tenk på hva folk forteller deg selvmordsord? En glad mann ønsker å dele glede, og ikke å fornærme andre er de masse psykisk defekte mennesker som prøver å erobre autoritet og skjule usikkerhet.
Finn en partner som vil sette pris på deg, ikke fornærmet
Foto: Unsplash.com.
Feilfeil
Den neste faren for psyken tar deg på slutten av universitetet. Her er folk delt inn i to grupper: Noen bestemmer alle kreftene å gi til søket etter en elsket og innse i familien, andre er mer bekymret for arbeid. Hvis du føler om sistnevnte, betyr det at noen feil i løpet av arbeidsoppgaver kan røre deg alvorlig. Se på opplevelsen av vellykkede menneskers suksess: Les deres biografier, se på dokumentarfilmene. Du vil forstå at deres bevegelse av bevegelse mot målet var ødelagt, ikke en rett linje. En forretningsmann sa et godt uttrykk at det ikke er noen som var en gang ute av tuller. Hver av oss kan gjøre en feil, men dette betyr ikke at vi ikke kan gjenkjenne det og lære på vår egen rake. Det samme gjelder feil: Oppfatter alt roligere og vet at det beste venter på deg foran.
Ikke søk anerkjennelse i andre mennesker - alle må først ta vare på seg selv, og så tenk på naboen. Fyll med kjærligheten selv - Lær å tilbringe tid alene med deg, nyt deg selv ikke på helligdager, men for å skape en ferie fra hver dag. Bli din beste venn og godta hva slags person du er. Først da kommer Zen til deg - du er klar over at du bare elsker deg selv.