Enkle regler for beskyttelse mot infeksjoner

Anonim

I Russland faller 90% av alle registrerte smittsomme sykdommer ved åndedrettsinfeksjoner. Vanligvis begynner barn å skade (blant de sykebaserte ordrene er 45-60%). Ifølge hvem er moderne barn syke med influensa og skarpe respiratoriske infeksjoner fra 2 til 12 ganger i året. Således er skolebarn i gjennomsnitt fanget 3 ganger i året, førskolebarn - 6 ganger, og spedbarn bærer fra 2 til 12 episoder av Arvi. Selvfølgelig er det ubehagelig å fange opp, men disse sykdommene er spesielt farlige i det mot bakgrunnen av hyppige Arvi, alvorlige kroniske sykdommer utvikler seg ofte.

Derfor har bevaring og styrking av helsen til skolebarn i dag blitt en av de viktigste oppgavene til utdanningsinstitusjoner. For eksempel, ifølge Helsedepartementet og den sosiale utviklingen av den russiske føderasjonen, er bare 22% av barna som kommer i den første klassen helt sunne. I Moskva er det sosiale og pedagogiske programmet "5 trinn mot influensa" aktiv, som er rettet mot populariseringen av en sunn livsstil og forebygging av influensa og Arvi blant muscovittene i hele epidemien. Dette programmet ble utviklet og aktivt støttet av Office of Rospotrebnadzor i Moskva, Utdanningsdepartementet og vitenskapen til den russiske føderasjonen, Verdens helseorganisasjon, det russiske Røde Kors, Institutt for epidemiologi og mikrobiologi. G. N. Gabrichevsky.

- Vårt programmet hvert år gir nesten to hundre storbyskoler som er spesialdesignet med støtte fra Moskva-avdelingen for utdanningsmetodikkmaterialer for "helsedeksikene" - snakket på en pressekonferanse om forebygging av influensa og forebygging av 2011/12 Epidemien, en av initiativtakene til dette programmet, Kerezrel Stefan - samt å oppnå plakater, kalendere, fargestoffer og profylaktiske sett med "5 trinn mot influensa", hvor medisinske masker, elektroniske termometre, våte kluter.

For å opplæring av gode vaner, virket det som en kjedelig og uforståelig, lærere driver leksjoner i et spillskjema, de leter etter svar på interessante spørsmål, lim helsekamille med fem kronblader, i midten av hvilket fotografi av hver bestemt student. Og hver leksjon av helse diskuterer de sunne vanene til et bestemt barn. "Gutta virkelig liker, de sliter med å trekke hånden for å fortelle oss om deres kamille," nestleder delt. Direktør for sosial beskyttelse skole nr. 1372 Inna Sharaburova. Hun og med publikum på en pressekonferanse gjennomførte journalister en lignende mini-leksjonshelse.

"Vi møtte ikke på planetariet akkurat nå," sa læreren. - For å være sunn, ikke glem å forgifte rommet og gå ut på kvelden gå for å beundre stjernene og selvfølgelig flytte, puste frisk luft før sengetid.

Og for de som liker å sitte på datamaskinen, har selv et spesielt nettsted dedikert til emnet for å bekjempe Coldswww.5-shagov.rus blitt lansert. Det har allerede besøkt mer enn 780 tusen mennesker. Der kan du også finne et morsomt spill som morsomt og diskret lærer barn og voksne å overholde reglene for forebygging av influensa og Arvi.

I tillegg til skoler og verdensomspennende spindelvev, dekker dette programmet rundt 250 barns og voksne sykehus og forebyggende institusjoner. De er distribuert gratis disponible masker, plakater er plassert, bøker som forteller om enkle trinn som fører til en sunn livsstil og styrking av immunitet.

Forresten

Ifølge offisiell statistikk, influensa og Arvi, har vi opptil 30 millioner mennesker årlig. Og de årlige økonomiske tapene fra dette i vårt land utgjør mer enn 80 milliarder rubler.

5 angrep mot influensa og orvi

Følg hygienens regler!

Vask hendene oftere, spesielt i perioden når mange andre gjør vondt. Se opp for renslighet av klær, sengetøy. Rengjør regelmessig og ventilere lokalene - virus liker ikke frisk luft.

Ta med en sunn livsstil!

Kjør den bevegelige livsstilen, prøv å spise riktig, gi opp dårlige vaner (for eksempel, fra røyking eller unødvendige videoer). Når rationelt planlegger tid, alternativ og hvile.

Styr din immunitet!

Vi engasjerer regelmessig i sport, velg et individuelt diagram av herding. Det er viktig at hver dag på bordet ditt var det produkter rik på vitaminer og mineraler.

Ta tiltak for å hindre!

Ikke handle på prinsippet "så langt er ikke født ...", husk, den beste medisinen er forebygging. Derfor, i tilfelle en trussel om en epidemi, etter å ha konsultert en lege, bruk eller spesielle medisiner, eller lage en vaksinasjon.

FORSIKTIG - Influensa!

Hvis du blir syk, ikke selv medisiner, vennligst kontakt legen. Ikke gå på jobb og generelt, om mulig, ekskluder kontaktene med andre. Bruk en maske hvis noen er syk av omgivelsene dine.

Les mer