Dr. Mosaraf Ali er forfatteren av de syv bestselgerbøkene, kolonnen til den britiske avisen posten på søndag, eieren av klinikken i London og Himalaya, har lenge vært i Moskva i lang tid og jobbet i Botkin Hospital . Dr. Ali skapte mange unike teknikker basert på forståelsen av menneskekroppen og underbevisstheten. Den har en unik evne til å kurere svært vanskelige tilfeller ved hjelp av enkle og sikre metoder: massasje, yoga, diett og urtete. Folk fra hele verden kommer til Dr. Ali. Spesielt blant sine pasienter - Michael Douglas, Morgan Freman, Valentino Rossi, Claudia Schiffer, Samuel L. Jackson. For mange Mosaraf Ali var det eneste håpet for utvinning.
Min bestefar på mor var en lege og homeopat. En velstående person, han jobbet på eget initiativ til rustikk. Da mamma besøkte foreldrene og tok meg med ham, så jeg på min bestefar med stor glede, undersøkte de anatomiske albumene med stor interesse, og studerte arrangementet av muskler, indre organer, fartøy. Hvor mye jeg husker, drømte jeg alltid om å bli en lege, etter den indre motivasjonen for å redde de trengende. Et eksempel på en far påvirket og et eksempel på en politikk og en forretningsmann som aktivt hjalp fattige mennesker som bygget en landlig skole til personlige midler, en landsbyboer, flere broer. En av de mest slående barnas minner er som meg, en seks år gammel gutt, som står foran tusenvis, "Ocean" -mengden av mennesker, lined opp bak kupongene for mat og klær, som distribuerte min far gratis. Ønsker å fortsette begynnelsen av familien, blir jeg en lege, bygget en klinikk i Himalaya, hvor fattige mennesker kan få medisinsk behandling på høyeste nivå.
Under sine studier i den prestisjetunge kostskolen, hvor barn ble sendt av høytstående mennesker, ble jeg alltid trukket til landsbyen, hvor jeg ble rammet av de shamaniske metodene for helbredelse, for eksempel ved hjelp av giftkobraen. Utrolig spennende skuespill. Men da jeg ble eldre og studert på en medisinsk høyskole, ble jeg interessert i å lære klassiske medisinske tilnærminger, moderne diagnostiske metoder, behandling og opphørt å være interessert i tradisjonell praksis. Etter å ha blitt uteksaminert fra University of Friendship of Peoples (Medical Faculty), kom jeg hjem. Og på den tiden ble jeg veldig forstyrrende ryggen, plaget av sterke smerter, som jeg klaget til en venn av familien i en vennlig samtale. Han rådet til å gå til den berømte needleterapeutikken, som raskt satte meg på føttene. Og så er jeg overrasket over resultatene, jeg lærte på en akupunktur. På samme sted, i Delhi, jobbet jeg som en lege på et sykehus, hvor dusinvis av pasienter tok daglig daglig. Noen ganger var det nødvendig å sette en nøyaktig diagnose på to eller tre minutter. Her har jeg mestret kunsten til kontaktløs diagnostikk, som fortsatt var min bestefar, for å bestemme sykdommene på iris, språket, tilstanden til huden og håret. Denne metoden gjør det mulig ved første øyekast å identifisere skjulte negative prosesser som forekommer i kroppen, brudd i funksjonen av indre organer eller ubalanse av ulike systemer.
Etter å ha jobbet i Botkinsk Moscow Hospital i Traumatology-avdelingen, viste jeg på forespørsel fra lærerens venner dem dine ferdigheter. De, i begynnelsen, skeptiske og til og med kraftig relatert til metoder for akupunktur, massasje, så en uttalt kraftig effekt og endret meningen. Og jeg innså straks at for naturopati fremtiden, og begynte å dype Ayurveda, Yoga. I Vesten var jeg i en eller annen form for Discoverer, en av de få medisinske fagfolk som kombinerer moderne behandlinger og tradisjonelle. Men jeg måtte overvinne den store motstanden til et profesjonelt medisinsk samfunn, som ikke vil ta metoder med utsikt over den generelt aksepterte.
En gang kom en mann som er i en koma til Botkin's Hospital. Og jeg tok det ut av den harde tilstanden ved hjelp av akupressurterapi, pasienten gikk raskt på endring. Etter denne hendelsen revidert våre professorer sin holdning til refleksologi og Ayurveda, begynte å vise interesse for dem. Deretter måtte jeg trekke seg fra koma på en annen 23 pasient, rehabilitere pasientene etter det overførte slaget. I flere store klinikker vedtok London min erfaring og nå bruker de utviklede teknikkene. Selvfølgelig har kliniske studier blitt utført, og bekrefter effektiviteten.
Meget mange helseproblemer, i bestemte slag, oppstår på grunn av sirkulasjonsforstyrrelser, brudd på blodstrømmen til hjernen. Klemmer i nakken, for eksempel, som vises på grunn av lang Seter i en ubehagelig holdning foran datamaskinen - En av de vanligste årsakene. Derfor er det viktig å lage en halsmassasje daglig - syv eller ti minutter om dagen.
"For å opprettholde ekstern attraktivitet og helse, trenger du ikke så mye: Periodisk, hver annen uke, gi restenes mage."
Den interne følelsesmessige stemningen til selve personen har en enorm effekt på utvinning. Når pasienten venter på at den skal kurere, vil de redde, de vil gi en "magisk pille", sykdommen vil mest sannsynlig bli kronisk. Men ønsket om å selvstendig ta haster tiltak for å kurere, når legen ikke virker som en trollmann, men som assistent, ber om banen, er den viktigste kjørevirksomheten. Og ikke bare restaurering, men også vekttap eller bevaring av ungdom!
I denne forbindelse er det interessant å jobbe med VIP-person kjente personligheter . Som regel er disse ekstremt okkuperte folk som har blitt malt hver dag, det er ikke et enkelt fritid og, selvfølgelig er det ikke noe ønske og muligheten til å rote. De er alltid viktige for å se bra ut, de er redd for diskusjonene i pressen, så de foretrekker å engasjere seg i forebygging, advare problemer og ikke å håndtere dem. Sværheten ligger i det faktum at Hollywood-stjerner ikke gir en liste over anbefalinger, du vil ikke råde deg hver dag en time for å tilegne seg fysiske øvelser - de har ikke tid til det! Alt skal være kort, og samtidig effektivt. Stjernene er imidlertid klare i flere dager i året for å allokere utelukkende for utvinning, en tur til spa-hotellet, et kortvarig massasje, akupunktur, Ayurveda, homøopati - metoder som har uttalt helbredende og foryngende effekter.
Jeg er sikker på at du kan holde deg frisk og ung til dyp gammel alder . For meg inkluderer begrepet "helse" flere aspekter: Dette er en rett tilbake, god fordøyelse, sterk søvn og energi som kjører en nøkkel. For det mest langsiktige vedlikeholdet av ekstern attraktivitet og helse, trenger du ikke så mye: Periodisk, en gang hver annen uke, gi restenes mage. Ikke sulte, men drikk hele dagen juice, vann, det er lett vegetabilsk suppe, og dermed rengjøre forsiktig kroppen. Ti minutter om dagen skal bruke på halsen, to eller tre ganger i uken for å spille sport eller yoga, drikke 1,5 liter vann per dag, ikke spis etter seks-syv om kvelden, ikke overeat og prøv å Følg prinsippene for sunn ernæring, reduser saltinntaket og oljen. Generelt, kjent for alle postulater, noe som gjør det mulig å bevare den gode figuren og helsen som av en eller annen grunn observerer noen mennesker.
En av metodene som jeg bruker for behandling og registrerer seg for å redusere vekten - bruken av urtete. For hver pasient, hent opp et individuelt sett med urter, lage en tinktur. Imidlertid kan helbredelsesavgiften gjøres uavhengig. For eksempel, ta en del av kammen, ett stykke mynte og en del av de diuretiske urter, bland, insistere og drikke daglig på tom mage i flere dager. Det er også mulig å brygge ormved som reduserer surheten i magen og bidrar til vekttap.
Snakker om vekttap og bevaring, ikke glem arv, genetikk, grunnlov og type personlighet som påvirker både karakter og predisponering til fullstendighet og til og med på evnen til å rehabilitere etter sykdommen. For eksempel er sløvmatikk utsatt for fullstendighet er utsatt for hormonelle problemer og forkjølelse. De kan sove litt, jobbe mye, hindret i mennesker, men ekstremt følsomme, ofte lider alene og som regel gjenopprettes i lang tid etter sykdommen. Sanguines er varme mennesker, energiske, raske, aktive, som umiddelbart sovner i enhver atmosfære og fornøyd med de seks-familiedimers søvn. Vanligvis er de tynne, har utmerket fordøyelse, sjelden syk, men utsatt for høyt trykk og patologiene i det kardiovaskulære systemet. Melancholics er mennesker med svekket helse, dårlig appetitt, pessimistisk og deprimert. Og choleric - ofte lider av problemer med magen, så strengt etterfulgt av deres diett.
Rene typer er sjeldne, vanligvis er en person tilstede i tegn forskjellige funksjoner. Men det er tilrådelig å kjenne disse funksjonene, vurdere grunnloven og pasientens natur - dette bestemmer i stor grad suksessen til behandlingen.
Mange i dag blir forsømt for stress, prøv å unngå spenningssituasjoner, sterke erfaringer. Men i virkeligheten er stresset nyttig - Dette er en lys shake, stimulerende immunitet. Og her Permanent stress - Saken er annerledes. Kronisk følelse av fiasko og irritasjon ødelegge. Under stress utmerkes et kortisolhormon, overveldende inflammatoriske prosesser og bidrar til vekttap. Men med en langsiktige effekter av stressende faktorer, forårsaker kortisol kronisk tretthetssyndrom, depresjon, underminere kroppens beskyttende krefter.
Permanent opphold foran datamaskinen, forresten, forårsaker også permanent stress og søvnløshet. Derfor, under drift, bør 10 minutters pauser og lading for den cervical ryggraden gjøres hver annen time. Det er tilrådelig å regelmessig gjennomgå massasje økter som reduserer nivået av melkesyre i musklene, for å gjøre yoga, som lærer riktig slapper av og lindrer tretthet. Åndedrettsøvelser er nyttige: seks sekunder - inhalerer, seks sekunder - pusteforsinkelse, seks sekunder - puster ut. De er veldig avslappende og bidrar til å takle mentalt og intellektuell overspenning.
For meg er skjønnhet og helse tilknyttet uløselig. Og jeg er sikker på at vi er alle programmert på en lang levetid. Det er bare viktig å lytte til din egen organisme, for å bruke innenlandsreserver, mulighetene for selvstabilisering, å avsløre at tradisjonell praksis og naturopathy hjelper.