Jeg vet at for mange, en tur til sjøen er et synonym for en spektakulær solbrenthet for hele den fremtidige vinteren. Tidligere trodde jeg også at hvis jeg var på stranden, vil jeg varme opp under solen så lenge jeg ikke vil se ut som en "sjokoladehare" fra en populær sang. Min mening om brunfargen, hans fordeler og tvilsom attraktiviteten endret radikalt siden jeg begynte å dypt studere problemene med skjønnhet og helse. Tan, spesielt hans overforbruk, er veldig skadelig for helse og er den første fienden til vår ungdom. Dermatologer vil støtte meg. Men hvis du fortsatt returnerte fra "Sultry Mulatto" ferie, er det på tide å redde huden fra overvekten av ultrafiolett.
Overgangen av ultrafiolett er skadelig
en . Tilbake ut av ferie, en uke senere, merker vi ofte at huden på kroppen begynner å skrelle veldig stygg, forlater spor på mørke klær. For å unngå ubehagelig peeling, forberede huden til tanet - Gjør peeling . Du kan bruke denne prosedyren både i hytta og hjemme, ved hjelp av en skrubbe med små og myke partikler som ikke skader huden.
2. Ultrafiolett stråler bidrar til ødeleggelsen av membranene av celler og overflatelaget i huden. Huden mister fuktighet, kollagen og elastin begynner å produsere dårlig, noe som påvirker vår skjønnhet og ungdom. Output One - Aktivt fukte huden . Her vil du hjelpe fuktighetsgivende kremer, serum, masker.
3. Dessverre påvirker ultrafiolet negativt ikke bare ansiktets hud, men også på hele kroppen. Slik at det skal fuktes, Bruk naturlige oljer : Kokos, jojoba, oliven, karitt og drueben. De er preget av en høy konsentrasjon av mettede fettsyrer, helbrede mikrofuglene, gjør huden med elastisk og elastisk. Men husk: Olje kan ikke påføres den brente huden!
Observere drikkemodus
4. Ikke glem å fukte deg selv og inne : Hold styr på drikking og powering moduser. Kjør på grønnsaker og frukt, drikk minst to liter rent, ikke-karbonert vann per dag. Aktiv fuktighetsgivende vil ikke bare redde huden din fra for tidlig aldring, men lar deg også lagre brunbrunten lenger.
5. Ikke ta varme bad - Bare kult, og bedre kald dusj. Prøv å bruke dusjgelene også på grunnlag av oljer, samtidig som du unngår blekekomponenter i deres sammensetning: melk, agurk og sitronsaft, lingonbærekstrakter, lakris og dyr. Ikke gni hardved og svamper, og gi også opp fra å besøke et bad og badstuer.
Julia Enhel anbefaler å opprettholde en vakker nyanse av huden av Brockets, og ikke løpe til solariumet
6. Ikke kjør for å holde tan i solarium - Han vil gjøre huden din enda mer tørr og svekket. I dette tilfellet er det bedre å ty til bruk av auto markeder eller bronzer.