Små ting som forandrer selvtillit

Anonim

Sikkert har hver jente øyeblikk når hun tviler på hans appell og aksepterer komplimenter med knirk. Slik at naturlig skamhet ikke har passert i lavt selvtillit, anbefaler vi deg å øve vårt råd. Tro meg, det vil forandre livet ditt til det bedre.

Vi utvikler kommunikative ferdigheter

Psykologer tror at bevisstheten om seg selv utvikler seg gjennom å kommunisere med andre mennesker. Av denne grunn er det viktig ikke bare så ofte som mulig å kommunisere med venner, kolleger og slektninger, men også å jobbe med din egen tale. Ifølge statistikken danner menn en ide om en person på 15 sekunder, kvinner om 1 minutt. I løpet av denne tiden må du ha tid til å late som deg selv med den beste siden. En kompetent og interessant forteller vil heller forårsake en positiv reaksjon fra samtalepartneren enn en skjult og hemmelig person. Som mange ferdigheter, utvikler evnen til å kommunisere gjennom praksis, så vær så snill å bli kjent med nye mennesker og komme til ukjente selskaper.

Kommunisere med andre mennesker, og ikke lukkes til deg selv

Kommunisere med andre mennesker, og ikke lukkes til deg selv

Foto: Pixabay.com.

Endre holdning

Stillingen på baksiden og hodet påvirker direkte talen og utseendet. Når du sprer skuldrene, løfter du litt haken og ser ut til å trekke opp, talen din kommer fra en ren monotonisk stemme, og ikke passasjer. Det samme med utseende: Direkte holdning forårsaker ufrivillig et smil, og hun løfter ansiktets muskler. Ja, og en figur av en mann med en vakker holdning. Annet: mage. Flat, brystet. Jævla, nakken er lengre. Så nekter ikke deg gleden av å være enda vakrere enn vanlig.

smil oftere

Siden vi fortalte et smil, er det verdt å merke seg at en positiv konfigurert person forårsaker svaret rundt responsen. Så hvordan dyster og seriøse vanligvis skremmer resten. Smil - Hovedvåpenet, som er i stand til å ordne noen, så bruk den. Ikke nøl med ufullkommenheten av glatte tenner eller ikke nok hvit emalje - alt dette, hvis ønskelig, kan korrigeres fra tannlegen.

smil oftere

smil oftere

Foto: Pixabay.com.

Endre bildet ved å starte med småbiter

En person som ikke er fornøyd med seg selv, kan ses umiddelbart. Han prøver å tiltrekke seg så mye oppmerksomhet som mulig. For å overvinne sjenert, anbefaler vi deg å starte med endringer i klær. La dem først være usynlige, for eksempel, sett på blonder undertøy for kjente jeans og en t-skjorte, stå opp på lave hæler. Tro meg, det endrer virkelig holdningen til deg selv, og dermed holdes holdningen til de rundt deg. Ta vare på din egen helse, kroppsskjønnhet, hår og negler. Ikke glem å lage lys sminke og legging, bruk en dråpe parfyme i huden. Etter gang vil du legge merke til at vi er glade for å vurdere refleksjonen i speilet. Dette vil bli et incitament for interne endringer til det bedre.

Les mer