Det er en viss mengde produkter som til og med kan kombinere selv barnet. For eksempel, skumdrikker med rømme - effekten en slik tallerken kan forårsake svært uventet. Men det er matpakker som vi er vant til å barndommen og vurdere dette settet ganske egnet i mat, selv om det ikke er det.
Bokhvete med melk
Hvilke av oss i de unge årene mamma og bestemødre spiste ikke bokhvete grøt, fylt med melk? Retten er ikke veldig velsmakende, men nyttig: I frokostblandingen inneholder jern, i melkekalsium. Imidlertid absorberer disse sporstoffene ikke hverandre, som et resultat, mottar kroppen ikke noe annet.
Bokhvete er nyttig uten melk
pixabay.com.
Agurker og tomater
Salater fra disse grønnsakene er populære når som helst på året. Men det viser seg at agurker og tomater kan ikke blandes sammen, siden det forstyrrer kroppens biokjemiske reaksjoner. Det ser ut til ekstra salter som forårsaker hevelse. Men vitaminer absorberes med bare noen få prosent.
Agurker og tomater "bor ikke" sammen
pixabay.com.
Potet med kjøtt
Poteter - en kjent sidefat for kjøttretter, men en slik kombinasjon er veldig vanskelig for kroppen. Faktum er at proteinet krever et surt medium for fordøyelsen, stivelse er alkalisk. Sammen forblir disse produktene i magen i lang tid og kan forårsake halsbrann, belching, gasser og andre fordøyelsessykdommer.
Poteter med kjøtt - tung mat
pixabay.com.
Kaffe og ost sandwich
For mange er dette en tradisjonell frokost, og forgjeves. I en slik kombinasjon mister ost alle sine nyttige egenskaper, nemlig kalsium. Den er født for å absorbere enkle karbohydrater, som er rike på bakervarer. Og kaffe og reduserer denne prosessen til null.
Brød og ost kombinerer ikke
pixabay.com.
Bananer med melk
Ernæringseksperter har lenge argumentert for dette paret. Retten til deres felles eksistens forsvarer fans av en sunn livsstil. Det er imidlertid en regel at alle søte frukter er bedre å spise separat fordi de senker fordøyelsen, langsomt absorberer og dårlig sameksisterer med andre produkter. Melk er farlig å kombinere med frukt - det kan forårsake diaré.
Bananer tar som en matbit
pixabay.com.