Mer nylig, ungdom innrømmet nesten de viktigste kvinnelige våpen, en rasten, men kraftig smykker, ble likestilt nesten til dydene og andre utvilsomt fordeler. Nå ser på alderen - og samfunn som sådan, både menn og kvinner - begynte å gradvis endre seg. I økende grad på sidene med glatte magasiner og podier, blinker gråhårede damer i kraftige antrekk. Abstrakt aldring fra skrekkslaget ble til en av stadiene av livet til en kvinne som ikke ville være lett å lære å ta, men også å få glede av ham. Hvordan? Vi prøver å avdekke hemmeligheter.
Equate skjønnhet og ungdom kom ut av mote for fem år siden. Men er fortsatt uklart, på hvilket tidspunkt begynte samfunnet å avskrive de levede årene, og alle de "gamle menneskene", spesielt kvinner, avskrives fra regningene? La oss forlate en lang graving i århundrene og vende seg til den strålende nittitallet av det siste århundre - tiden for evig unge supermodeller, som spurte baren for alle dødelige. Siden da, og nesten til dette punktet ble det antatt at det bare ikke er noe liv etter førti - selvfølgelig sier vi fremfor alt om kvinner.
Psykologi i alderen
Å lære, bli gift, føde et barn, for å bygge en vellykket karriere, rikelig med koncercistisk, for å bli den som du vil bli - for alt dette, ble overflod av målene og målene i damene gitt på om tjue år. Hva blir det neste? I beste fall, øker barnebarn i landet. I verste fall - ensom stagnasjon og "venter" av ditt århundre. Og tross alt, det var da å gå om sterke, sunne og vakre kvinner × 40 +, som i dette årslivet bare begynner!
Tiden for å falle det sosiale rammene og ruinene brakte oss en annen forståelse av skjønnhet. Ungdomsens skjønnhet har fortsatt en stor makt over våre tanker og hjerter, men nå har det endelig blitt klart: Hvis du flyttet til kategorien "Hvem for", stopper livet ikke bare, det kjøper nye maling, betydninger og nyanser.
Men det er mulig å snakke om det for hvor mange ord som kan være forgjeves, hvis vi ikke godtar deres sannheter. Psykoterapeuter og psykoterapeuter kolliderte med et slikt problem, blant klienter hvis kunder har økt antall kvinner som lider av engstelige og panikklidelser, deprimert med den kategoriske avvisningen av deres alder og frykten for å "stoppe". Ungdomsskyggen, som, som er stilt og undertegnet av skjønnhets- og helsevesenet, går ikke tilbake de som beveger seg fra denne kategorien i kategorien "modenhet". Det som er viktig, konstant neurose forårsaket av denne overgangen, forverrer bare situasjonen: hvor han kunne ha en eneste rynke eller grå hår, en hel scatter vises og streng - og alt på grunn av den endeløse stress og frykt som faller ut av skapet.
Resultatet er ett: vakkert å bo på årene dine er bare mulig gjennom full og ubetinget adopsjon, respekt og kjærlighet til deres erfaring og år bak skuldrene. Selvfølgelig, for et øyeblikk, blokkér ideen om at det er vakkert, det er vanskelig, derfor er det mulig å fokusere på de som lenge har vært vellykket på en slik måte. Vi husket bare en del av kvinner som høyt sier: "Mitt år er min rikdom."
Daphne selv
Foto: Instagram.com/daphneselel
Et av disse eksemplene er 67 år gamle Cindy Joseph, som startet en karriere modell da hun var førti. "Jeg har nettopp sluttet å male grå, ble meg selv og utåndet," innrømmer Joseph, som lenge har tjent "ansiktet" av kjente kosmetiske og fasjonable merker. En annen lyse omstander av Alders skjønnhet - Messenger av Dolce & Gabbana-merkevaren, 83-årig bestemor på syv barnebarn Daphne selv. Hun dro til podiet på seksti år. Sexy Marie Hellwin, som nylig feiret sin sekstiende jubileum, spilte i å annonsere en av de mest skandaløse undertøyene. "Hvem i denne verden kan erklære med ekte tillit, nøyaktig hvordan skal en kvinne se ut i seksti?"
Symboler på tid
Likevel ville det være rampemaskin å nekte damene for å forlate moderne midler og manipulasjoner på å bevare skjønnhet og helse. Å bruke hele kosmetisk arsenal og alle evner som vitenskapen gir oss, er det mulig og nødvendig - men med sinnet, uten fanatisme, ikke fra frykten for å "miste et ansikt".
Til å begynne med vil vi definere med utrolige, tidlige kvinners skjønnhetssymboler som vi må støtte og verne. Først av alt snakker vi om figur. Slank Mill, god holdning, lys gang - de er på nivå med ære, du må ta vare på smaloden. Hvis du ennå ikke har bestemt deg for "din" sport, er det på tide å gjøre det. Yoga vil støtte fleksibiliteten til leddene og vil fungere på stillingen, svømming vil forbedre hudtonen og vil bekjempe cellulitt, jogging er veien til de vakre, slanke benene og viktigst, et sunt kardiovaskulært system. En utmerket alternativ kjøring er intensiv skandinavisk tur. Generelt vil du definitivt finne på dagen minst en halv time for å varme opp - hjemme eller på gårdsplassen.
Sliter du med ekstra kilo? Absolutt ja! Poenget er ikke engang at overvekten helt urimelig legger til oss. For fullt av folk er utsatt for en hel bukett med sykdommer som det ikke er mulig å tenke på skjønnhet og ungdom. Men det er umulig å argumentere med sult, det er umulig å sitte på risikofylt diett.
Se gjennom kostholdet ditt: Det må være fisk og sjømat, oliven og linolje, frokostblandinger, grønnsaker. Ja, disse rådene hørtes mer enn en gang og ikke to, men uten å lytte til dem og begynne å leve i henhold til de nye reglene, fikk en fleksibel spektakulær figur ikke. Kaster av det ekstra kilo, bli kvitt flatfoten, som over tid endrer gangen, noe som gjør den til en last, klumpete. Arbeid med holdning med alle mulige måter, fra svømming og øvelser for å styrke ryggmuskulaturen til spesielle støttende korsetter og bandasjer.
Vær oppmerksom på hudens hud, snu daglige forlater ritualer i regelen. Kremer og væsker Velg med sitrus og koffeinekstrakter, for føttene, kjøp spesielle verktøy som ikke bare vil ta vare på, men også for å hindre åreknuter.
Ta vare på deg selv og ditt utseende i alle aldre skal bringe glede
Foto: Pixabay.com/ru.
Følg forsiktig med scrubs og småstein for kroppen: det anbefales ikke å intensivt strekke huden. For en god tone og kontinuerlig cellulær oppdatering, ta en regel for å ta en kontrastdusj og besøke badet (selvfølgelig, hvis det ikke er noen kontraindikasjoner!) En gang i måneden.
Perfekt manikyr, klær i en figur, sko på en liten (eller stor, hvorfor ikke?) Heepers - Disse enkle slagene til portretet vil definitivt lage bildet som du slår på.
Personlig konto
Fra og med tjuefem år er mange av oss moralsk klare for komplekse injeksjonsprosedyrer for bevaring av ungdom. Alle slags malerier, peelings, andre manipulasjoner - er de virkelig nødvendig? Kosmetologer kan ikke gi en utvetydig respons. På den ene siden er det objektive situasjoner og anbefalinger for bruk av filienter, tilkobling av mesoterapi, laserverktøy og annet tungt artilleri. På den annen side er vi ofte på forhånd og hendelser, komme inn i den kosmetologiske fangenskapen og bli gisselen til alarmen til aldring. For å forstå behovet for en bestemt prosedyre, finn deg en pålitelig og bevist lege.
Fra listen over uavhengige prosedyrer er det viktig å tildele gymnastikk for ansiktet, ufortjent og mistet sin popularitet i hard konkurranse med mer aggressive og operasjonelle teknikker. Facebilding (eller bokstavelig talt "ansikts konstruksjon") er det viktig å trene i lang tid og stædig, dag etter dag, etter å ha studert teknikken til denne svært konstruksjonen. Men hvis det går i vane, vil resultatene være på. De trente musklene i ansiktet vil fange opp, rynker er kollapset, den ovale vil bli klarere og skissert - i et ord, alt som vi drømmer om, vil føre til liv.
Naturligvis er det ikke nødvendig å alltid lukke historien med peeling. Dette er en utmerket måte å male ansiktet i ansiktet, støtte sin sunne farge og jevn lindring. Lette peelings med liten konsentrasjon av syrer kan trygt brukes hjemme, ikke glemme beskyttelse mot sollys. Forresten, om ultrafiolett: med alderen, blir dens innvirkning på huden bokstavelig talt ødeleggende, så aktivt og nøye bruke spesiell beskyttelse. Husk rollen som øyenbrynene! Tykk, pent, tilstrekkelig mørk (med alder, pigmenthårene har eiendommen å være flau i lys) vil bli returnert til deg i flere år med ungdom. Men overdriv det ikke!
Forresten, om pigment og hår. Før eller senere vil to spørsmål oppstått før du: maling eller ikke? Streik eller gå? Alle bestemmer seg for seg selv, men styret for stylister forblir den samme: radikalet er ikke å møte. Fargede strenger, klare geometriske hårklipp, kompleks farging kan se iboende. Det er imidlertid verdt å huske Helen Mirren med sitt rosa hår og eksperiment. Vel, frøene bør ikke være redd: Noble sølv tett, stilig tonsert til en myk kaskade eller et hår Kara kommer hver.
Ta vare på deg selv og ditt utseende i enhver tid bør bringe glede. Dette er en ferie, på kort tid, en bestemt meditasjon, som ikke er nødvendig for å bli til utmattende og forstyrrende urolig arbeid. Husk: Ofte er veien til ideell viktigere enn det ideelle selv, og skjønnhet er et begrep om tid.