Maxim Fadeev selv gir sjelden konserter på grunn av helsetilstanden - han mister sin hørsel. Dette forstyrrer imidlertid ikke å fremme slike kjente kunstnere i vår scene, som: Serebro Group, Nargiz, Linda, Gluca'o, Julia Savichev. Men overvekt ga ikke å jobbe rolig. Når Heighting 180 centimeter veide han 152 kilo.
Produsenten begynte å sjenert sitt utseende, begynte å bli med i de formløse Balachons, sluttet å gi et intervju. Han prøvde å gå ned i vekt i 26 år, til slutt falt i en veldig stygg historie. På anbefaling av kolleger begynte han å ta stoffet for å redusere vekten, men han hjalp ikke bare ham, men bare forverret en helsetilstand. Men svindlene solgte en kur mot Fadeeva.
"Jeg spiste veldig lite, og vekten forblir den samme," var kunstneren innrømmet i et av intervjuene. Deretter har Max utviklet sitt kraftprinsipp, takket være at han mistet 70 kg overvekt.
Hemmelig nummer 1
Fadeev drikker mye vann. Det beregnet at 1 kg vekt skal utgjøre 40 ml væske. I hans tilfelle var det 6 liter per dag. Det vil si, du må drikke mye.
Hemmelig nummer 2.
Hovedproduktet i kjøleskapet Max - Brokkoli. Han spiser det, som andre grønnsaker, med minimal temperaturbehandling, og oftere med rå.
Hemmelig nummer 3.
Produsenten spiser ikke noe søtt, ingen konfekt, bruker ikke fettmat og fullstendig nektet salt.
Hemmelig nummer 4.
Se på Max, tror du at en slik mann kan bli vegetarianer? Selvfølgelig ikke, men kjøttet og fisken er forberedt på et par eller bare bakt i folie - ingen olje.
Hemmelig nummer 5.
Blant fruktene gir Fadeev preferanse til sesongmessig. Elsker grønne epler.
Og selvfølgelig, ikke glem det, minst 20 minutter om dagen må du betale fysisk aktivitet. Og å gå på godt vær - det er allerede bra.