Over tid har selv den sterkeste dampen problemer i et intimt liv. Hvis du ikke kan huske når den siste gangen du forventet kvelden med fritid med mannen min, er vi klare til å hjelpe deg, nemlig vil vi fortelle om noen teknikker som vil hjelpe tilbake harmoni i sengen.
Legg til mer aktivitet i livet ditt
Foto: Pixabay.com/ru.
Flere turer
Det er ingen hemmelighet at kvaliteten på seksuelt liv direkte avhenger av den fysiske form. Det er spesielt verdt å vurdere denne faktoren etter 35 år, når du må bruke mye mer for å opprettholde skjemaet enn, tillatt, på 25.
Ifølge eksperter bidrar økningen i opplæringen til utslipp av energien som kan bli funnet riktig bruk i sengen. Så legg til mer bevegelse i livet ditt!
Øv deg avslappende massasje
En av de beste måtene å forbedre Libido er en massasje, og enhver type massasje er egnet. Prosessen selv slapper av, i tillegg fremstilles et hormon av oksytocin under massasjen. Fra sitt nivå i kroppen avhenger av graden av spenning av en kvinne og dens partner.
Sexologer anbefaler å praktisere en avslappende og erotisk massasje minst flere ganger i uken i en halv time.
Ordne en romantisk kveld med en massasje
Foto: Pixabay.com/ru.
Del inntrykkene med halvparten
Postpone Case på den andre dagen og tilbringe kvelden for å se den sensuelle filmen i en intim setting. Denne metoden fungerer spesielt godt hvis du avsluttet ideene om hvordan du skal overraske partneren din. Med et vellykket utvalg av filmen, er du mest sannsynlig ikke å se på den til enden, flytte inn i soverommet.
Utelukke irriterende faktorer
Selvfølgelig forfølger husholdning og arbeidsforhold oss selv i fritiden. Ubetalte regninger og lån henger over oss i situasjoner når vi minst vil tenke på det.
I dette tilfellet, gi partneren din til å tilbringe tid lenge før kvelden: Lag middag, gå sammen på kino, ordne en lang forspill - alt dette vil hjelpe for en stund å flytte virkeligheten i bakgrunnen, og du kan nyte en venn .
Tilbringe en dag alene
Foto: Pixabay.com/ru.
Aromaterapi
Vet du at visse lukter er i stand til å stimulere seksuell tiltrekning? Den mest bemerkelsesverdige effekten av agurk, roser og lakris dufter. Ifølge eksperter øker de blodstrømmen på bekkenet i kvinner med om lag 15 prosent. For en lang effekt, lagre smaksatt pose i nærheten av hodet, når du sover, kan du til og med under puten. Du selv vil ikke merke til hvordan du kommer tilbake før de glemte følelsene i ditt intime liv.