29. april - mandag:
Dedote dagen for kroppspleie. Gå til spaet til full hudgjenopprettingsprogram: Sprawling, Scribing, påføring av en maske for en film og hudfuktighetsgivende. Ikke angre penger på dyrt omsorg - som en del av de påviste merkenees midler, vil du se naturlige komponenter: planteekstrakter, oljer, databehandlingspartikler. Ta din mann eller kjæreste med meg - tiden vil passere ubemerket.
Gå til Spa
Foto: Pixabay.com.
30. april - tirsdag:
Registrer deg for en skjønnhetspleie i komplekset av prosedyrer: Gjør peeling eller ansiktsrengjøring, deretter alginatmaske og håndlaget massasje med fuktighetsgivende krem. Vi anbefaler deg å velge individuell omsorg, som vil gjøre huden din godt preparert. Du kan bestemme på mer alvorlige endringer i utseende. For eksempel, trådløfting eller injeksjon av fuktighetskremet.
1 mai - onsdag:
I dag er det en flott dag å gjøre hårhelse. Besøk trichologen slik at han først diagnostiserer tilstanden til hodet på hodet. Deretter anbefaler vi deg å lage en peeling - det vil rense huden på hodet fra å legge og exfoliere døde celler, noe som sikrer blodstrømmen til huden. Lag en dyp hår fuktighetsgivende prosedyre for å fylle hullene i hårstrukturen og glatte flakene, etter å ha tatt håret glatt og skinnende.
2. mai - Torsdag:
Ikke glem at ferien er nærmer seg. Kjøp et abonnement på treningsstudioet: Gå til Power Training og Cardio - Running, Bike, Fast Walking. Etter hvert yrke er det en halv time som strekker seg for å slappe av muskler og gjøre dem elastiske. Regelmessig strekk bidrar til å unngå skade på muskler og ledd.
Ta vare på figuren din
Foto: Pixabay.com.
3. mai - fredag:
I mai helligdager, prøv å bruke så mye tid som mulig på gaten: Ikke bare skyve huden med oksygen, men også skaffe seg en brunfarge. Hvis huden din raskt kjøper en bronsefarge og ikke er dekket med pigmentflekker, påfør kokosnøttolje til den før du når solen - det fukter huden og øker solbrune. Ansikter dekker en lue med brede felt, før du bruker en fuktighetsgivende maske på huden.
4. mai - Lørdag:
Prøv å være moderat i ernæring: spis flere grønnsaker og kjøtt, og ikke snacks. Vi anbefaler deg å ordne en lossende dag når du vil ha en begrenset liste over produkter og bare ved å føle sult. Det er bedre å velge maten for dette som ikke forårsaker en uønsket reaksjon i form av en blåst i magen eller smerten. Ikke glem at dagen du trenger å drikke 2 liter rent, ikke-karbonert vann.
5. mai - Søndag:
I dag anbefaler vi deg å registrere deg for en manikyr - du kan tildeles tid på denne prosedyren. Du er velkommen til å uttrykke deg gjennom den opprinnelige designen og uvanlig lakkfarge. Vi anbefaler deg å lage håndmassasje - dette er nyttig for hudens elastisitetsprosedyre, som også er utrolig avslappende og hyggelig.
Gjør massasjehender
Foto: Pixabay.com.