På våren er kroppen svekket og reagerer derfor på mange stimuli. I tillegg er det om våren at gresset, trærne og blomstene begynner å blomstre. I midten av mai begynner mold sopp å aktivere, og insekter vises samtidig. I tillegg, på våren, er kjæledyr aktivt lene, og enzymer og hormoner skiller seg knapt, siden det er på denne tiden av året de har et ekteskap. Ikke nødvendig å glemme allergiske reaksjoner på husholdnings kjemikalier, klær, mat og medisin.
Men oftest lider folk av allergier mot pollenplanter. I mai, Bloom: Oak, Birch, Lilac, Alder, Wow, Hack, Chestnut, Pine, Maple, Løvetann. På denne tiden er luften bokstavelig talt fylt med de minste partiklene i deres pollen. Men det er noen anbefalinger som vil bidra til å lette lidelsen til allergi.
For en tur er det best å gå etter regnet. Og med tørt og vind, vær hjemme, siden det er i så fall i luften, er de fleste pollenpartikler vridd.
I leiligheten og bilen bruker klimaanlegg med spesielle luftfiltre. Hvis det ikke er klimaanlegg i leiligheten, må vinduene stramme gasset og skyll den regelmessig i vann. Å lufte leiligheten og åpne vinduene bedre bare etter regnet når fuktigheten renser luften.
Etter oppholdet er det anbefalt å ta en dusj. Og i løpet av dagen, skyll øynene dine flere ganger og skyll halsen. For dette, eller vanlig saltvann, eller destillert vann.
Gateklær er bedre å fjerne bort i lukket garderobe. Så du kan beskytte hjem fra pollen, som legger seg på klær i løpet av turen. Av samme grunner var undertøyet bedre å tørke ikke på balkongen, men i leiligheten.
Hvis du er allergisk mot pollentrær, er det bedre å forlate sine frukter. Eksperter mener at i løpet av våren er slike pasienter best forlatt fra gulrøtter, samt fruktvin, tinkturer, balsam og juice, spesielt bjørk.
Allergier er bedre å ikke vises på gaten om morgenen - fra seks til ti Og om kvelden - Fra seks til ti. Det er på dette tidspunktet i luften - den største konsentrasjonen av pollenpartikler.
Leiligheten trenger å gjøre våtrengjøring så ofte som mulig. Og bruk også luftfukteren slik at luften innendørs ikke er lavere enn 35 prosent av fuktigheten.
Hvis det er en mulighet, så for blomstretten er best gå til en annen klimasone . Men det er kategorisk forbudt å forlate for byen: I landet eller i skogen kan allergier bare øke.