3 grunner til å kjøpe tørkede druer

Anonim

På de helbredende egenskapene til tørkede druer var kjent i det gamle Kina. Han var en av de dyreste gaver på nivå med silke og porselen retter. Men det hele er i næringsstoffer og mineraler som bidrar til å opprettholde og forbedre helsen.

Forårsake №1.

Raisinen inneholder beta-karoten og andre karotenoider, vitaminer, kalsium- og sporstoffer. De vil hjelpe deg å gjenopprette visjonen.

Spis boller med bær

Spis boller med bær

pixabay.com.

Årsak # 2.

Det antas at bruken av tørkede druer, god profylakse mot onkologi. En liten rosin i compote eller nyttig dessert vil redusere risikoen for kreft tumor. Faktum er at i denne tørkede frukten er det fenoliske forbindelser som dreper og undertrykker veksten av ondartede celler.

Drue har mange vitaminer

Drue har mange vitaminer

pixabay.com.

Forårsake nr. 3.

Det skammer seg for å snakke om dette, men alle mennesker lider noen ganger av forstoppelse. Det høye innholdet av fiber i raismen bidrar til god fordøyelse. Derfor er han en uunnværlig assistent for folk som har problemer med tømmingen av tarmen.

Ingen

pixabay.com.

Les mer