Som om vi ikke ønsket å legge til flere timer om dagen, er det umulig, så det er ofte ikke mulig å sove i tide på grunn av hvilken vi føler seg brutt neste morgen. Sannsynligvis oppdaget hver kvinne med horror blåmerker under øynene etter flere timers søvn.
Men hva skal jeg gjøre, hvis tiden er litt søvn, men jeg vil se om ikke utmerket, så bare bra? Vi vil prøve å hjelpe deg.
Hvordan skjule spor av tretthet:
Masker er nødvendige for lærnivellering
Foto: Pixabay.com/ru.
Fuktighetsgivende
Selvfølgelig trenger huden fuktighet konstant, men konsekvensene av mangel på søvn krever fuktighet flere ganger mer enn vanlig, ellers vil huden gå mye å være ønsket. I tillegg vil kosmetikk aldri falle godt hvis huden er dehydrert.
For å fylle opp fuktighetsbalansen, bruk en overvåkingskrem eller ekspress masker. Når du planlegger å tilbringe natten uten søvn, er disse verktøyene ønskelige å søke på forhånd, og i tilfelle uventet nattreise, bruk dem et par timer før du forlater huset slik at verktøyene har klart å løpe.
Sannsynligvis best med konsekvensene av mangel på søvnmasker, håndterer og fuktighetsgivende. Kjølekomponenter tone øyeblikkelig huden, og du vil ikke lenger se så blek ut.
Og hva å gjøre med poser under øynene?
Huden rundt øynene er den mest milde i ansiktet, dermed lider av bivirkninger. Prøv å finne noen minutter om morgenen for å betale dyrebar tid til å ta vare på dette området.
Som en SOS, grønn te, isbit, en kald teskje eller en spesiell kjølervals passform.
En av de mest effektive måtene til en ny generasjon - patcher under øynene. Takket være den vakre passformen til huden, kan du ikke bekymre deg for at de vil forsvinne mens du skal komme på vei ut. Når du er helt forberedt, blir poser og sirkler under øynene bli mye mindre.
Forresten, kan du bruke disse midlene ikke bare som et arsenal for å bekjempe konsekvensene av mangel på søvn, men også i ferd med ukentlige prosedyrer.
Unngå aktiv sminke
Foto: Pixabay.com/ru.
Gjør den rette sminke
Må-hadde i kosmetikk av en amatør ligger sent på forsiden. Vær imidlertid forsiktig, fordi en stor mengde midler vil være veldig merkbar, så bruk det på fingrene og bare et tynt lag.
Hvis du reiste om morgenen og oppdaget røde øyne, legg eyeliner til siden, fordi vekten på øynene bare tiltrekker seg mer oppmerksomhet på problemet. Det er best å dra nytte av brune eller grå skygger, mens de trenger nøye å vokse.
Hvis øyet rødhet gikk rundt med siden, men øynene trenger fortsatt å "åpne", dra nytte av forlengelseseffekten. Det optimale alternativet vil være bruk av kadaver, hengsler for øyevipper og brunt øye blyant.
Ikke glem om øyenbrynene - de må understrekes, ellers vil øynene virke som svømming.
Fuktighet i huden så mye som mulig, så vel som observere vannmodus
Foto: Pixabay.com/ru.
Pass på å spise frokost
Morgenen etter en søvnløs natt må begynne med en næringsrik frokost med frukt, det beste valget for å velge den første spise sitrus. Et utmerket alternativ er havremel med fruktadditiv eller et stykke mørk sjokolade.
Et svært viktig punkt, som alle glemmer - forbruk av tilstrekkelig vann i løpet av dagen. Mangelen på vann vil hele tiden minne seg i form av et ønske om å sove og bleke ansiktsfarger.
Selvfølgelig er den beste måten å sove og ikke ty til nødstilfeller for å gjenopprette kroppen, men hvis det ikke er en slik mulighet, bruk vårt råd og vær vakkert!