På høsten er det ikke så mange ferier, men likevel å slappe av oh hvor tidlig! Ingen avbrutt fødselsdager, jubileer, bryllup og andre familie og vennlige arrangementer som gir et stort bord med alle slags retter, hvorav mange er bedre til volatile. Hvordan redde midjen og ikke fornærme Larug, bestemte vi oss for å finne ut i dag.
"Caesar"
Sannsynligvis en av de mest populære salatene ikke bare i restauranter, men også på hjemmelagde steder, fordi det er en kontrollert regel - du vet ikke hva du skal ta, ta "Caesar". Hvis du besøker kjæresten du fortsatt merker salaten, tenk på hvordan det ville bli høflig nektet. Til tross for at en 90% salat består av grønnsaker, er sausen ganske kalori og er definitivt ikke egnet for jenta som bekymrer tykkelsen på midjen i høstperioden. I stedet se på bordsalat fra noen grønnsaker eller salat uten bensinstasjoner.
Del et stykke kake med en kjæreste
Foto: www.unsplash.com.
"Carbonara"
Ikke tro at den tette parabolen vil tillate deg å spise middag en gang og ikke lenger spise til morgenen - pasta har ennå ikke slått noen til "Costinka". Som vi sa, er alle slags tanking bedre å unngå i noen retter, og i kombinasjon med pasta - spesielt. For anstendighetens skyld og ikke å fornærme en kjæreste, legg litt pasta på tallerkenen, men ikke trekk andre gang, ellers vil du ikke gå til døren.
Krem-suppe
Høyere ferdigheter blant fans kulinarisk betraktes som krem-suppe, som roste absolutt alle gjester, det er mulig at vennene dine vil invitere deg til å "fjerne prøven" for øyeblikket når du allerede har kastet et hatet par kilo. I en hvilken som helst krem-suppe møter du fettkrem, som du ikke vil lede din gode form. Uansett hvordan du forsikrer vennene dine, vil selv vegetabilske crepe-supper være ekstremt negative på midjen og hoftene, og vi trenger ikke det i det hele tatt, ikke sant?
Ostekake
Ingen sier at desserten må bli forlatt, men bare hvis du tilbyr hjemmelaget fruktgelé eller kake med rømme i små mengder. Men den populære ostekake, som du kan møte nesten på ethvert feriebord i det siste, bare shorts all din innsats i treningsstudioet de siste par ukene, siden prosentandelen sukker og fettproduktet er utrolig høyt. Hvis vennen din insisterer, tilbyr den å dele et stykke kake med deg.