Hvor ofte hørte vi et slikt uttrykk i hele livet: "Nok å være lat!" Eller "Hør vil ikke bringe deg til god!" Og alt i en slik ånd. Siden barndommen har vi investert ideen om at den dovne mannen er i hovedsak ubrukelig. Men er det egentlig? Mange psykologer er sikre på at uten periodisk ønske, bare lyve og se på taket, er det umulig å eksistere normalt, i tillegg hjelper en slik tilstand mange prosesser i kroppen vår, for det meste mentale. La oss se på øyeblikkene når vårt ønske om å deaktivere telefonen og dedikere en dag eller et par timer bare selv, kan betraktes som normalt og finne ut hva fordelene med dette, ved første øyekast, negativ følelse.
Latskap bidrar til å avgjøre hva som er viktig for deg, og hva - nei
Husk at det er øyeblikk i livet når du trenger å gjøre det, men du drar dette starten av alle våre makt. Selvfølgelig kan det være i banal tretthet, men oftest ser vi ikke bare på det som vi gjør. Du må ringe en person som du nylig møtte, men på en eller annen måte utsette dette øyeblikket, og poenget her er absolutt ikke i fravær av tid - du vil bare ikke gjøre dette, og hjernen din nekter å bruke dyrebare sekunder og minutter for Kommunikasjon med uegnet av ulike grunner. Lytt til deg selv på slike øyeblikk - noen ganger er det vanskelig for oss å innrømme seg i noe, men vårt underbevissthet kan gi ikke-åpenbare tips.
Lazess gjør oss raskere etterbehandling kjedelig virksomhet
Foto: www.unsplash.com.
Latskap hjelper til med å bli mer produktiv
Som med en hvilken som helst gadget, er omstartet viktig for hjernen vår, som fungerer uten fridager og helligdager. På dagen mottar vi så mye informasjon om at vår bevissthet ved slutten av arbeidsugen ikke lenger kan gi de samme "ferske" resultatene, som i den første arbeidsdagen, og det er ikke noe overraskende. Tillat hjernen din å ta deg tid. For eksempel, du har råd til å bruke en hel dag bare, gjør det du vil ha på denne dagen - i hvert fall sove, til og med slappe av i en hvilken som helst egnet (men ikke bøy) i veien, hvis bare hjernen din har fått den nødvendige utslipp . Og nei, dine klasser som bidrar til avslapning, bør ikke tilfredsstille interessene til dine venner og slektninger som kan si at din lat "ikke vil bringe til godt."
Latskap bidrar til å se seg rundt
Vi lever i et så raskt tempo at noen grunnleggende ting haster forbi, og vi merker ikke engang hvor mye vakkert og positivt oss omgir. Rhythmic Cities Rhythm gjør oss likegyldige, og lat i dette tilfellet er en flott assistent å stoppe. Samtidig kan du bare miste, for eksempel å lytte til en annen podcast i stedet for å lage mat til deg selv, men til tross for den imaginære "posen", bidrar du til at din bevissthet begynner å sakte slappe av og legge merke til slike småbiter som gjorde det Ikke engang faller inn i feltet ditt. Slike enkle øyeblikk er i stand til å gjøre oss minst litt, men lykkeligere.
Laine gjør deg mer aktiv
Moderne liv krever at vi overholder noen regler, for eksempel er det viktig å opprettholde deg selv i skjemaet, noe som krever regelmessige besøk på treningsstudioet eller i det minste tilstedeværelsen av et treningshus. Noen ganger ønsker jeg ikke å forlate huset og tilbringe tid på veien til treningssenteret ditt, men ingen har kansellert treningsøkter som du vil gi deg kroppen som du drømte om. Å forstå dette gjør oss utsatt videregående saken og gjøre øvelser hjemme hvis det ikke er mulighet (eller ønske) å gå til treneren din. Du vil være så lett å raskt fullføre med kjedelig fysisk aktivitet som du ikke vil bli distrahert ved å se på TV, selfie eller andre små ting som kan forstyrre leksene dine. Og alt fordi du bare er for lat til å bryte bort fra klassen, som ikke gir lyse følelser.