Melk styrker beinene dine. Siden barndommen lærer vi oss mye melk å drikke, slik at beinene var sterke og sunne. Ja, det har en stor mengde vitamin D og kalsiumbenet, men disse stoffene du kan motta fra andre produkter.
Det samme gjelder spising av gulrøtter. Den inneholder vitamin A, som har en positiv effekt på øynenees arbeid, men det er usannsynlig å hjelpe deg umiddelbart å bli eieren av perfekt syn.
Økologiske produkter er nyttige og sikrere. Mange er overbevist om at grønnsaker dyrket på private gårder ikke har plantevernmidler og inneholder mer fordelaktige stoffer. Faktisk bruker noen ganger bønder naturlige stoffer som skader naturen mer enn kjemisk. Og det viser seg at produktene fra butikken ikke er verre. Og du kan bare være trygg på grønnsaker fra hagen din.
Sjokoladebruk forårsaker akne. Et vitenskapelig eksperiment ble gjennomført: To grupper av mennesker ble identifisert, en ble gitt sjokolade med naturlig sukker, og den andre er en falsk sjokolade uten innholdet. En måned senere har forskerne gjort en slik "diett" at dette produktet ikke har noen effekt på hudtilstanden.
Honning nyttig enn vanlig sukker. Faktisk påvirker honningen organismen samt mais sirup med fruktose. Forskjellen er bare i konsentrasjonen av denne glukosen selv.
Sukker forårsaker hyperreaktivitet hos barn. Mange assosierer utseendet på underskuddssyndromet hos barn med søtsaker. Faktisk vil du ikke finne noen vitenskapelig bekreftelse på dette faktum.