La oss prøve å finne ut hvordan du stopper hele tiden "gnagere" selv og prøver å objektivt se på dine problemer.
Først må du lære en ting, men en svært viktig regel - det er ingen ideelle mennesker. De sa bemerkning, sted i museet. Og det er helt sant! Alle har sine ulemper, og forskjellen er bare i forhold til dem. Noen, for eksempel, er for eksempel bekymret for mye om dette, og noen, tvert imot, ikke i det hele tatt ikke noe oppmerksomhet til det og får glede av livet. I stedet for mangler i deg selv, vær ikke oppmerksom på irriterende småbiter, du må være ganske mange ganger i et par timer for å innse at virksomheten din ikke er så dårlig, skriver tata.ru.
Først bør det forstås at kompleksene er din virkelige fiende. De kan forstyrre enhver bedrift, som begynner med arbeid og slutter med et personlig liv. Det er ingen usikker person i seg selv: det er gitt ujevn stilling og ser på gulvet i øyet. Bare en ting kan sies om ham: han er så mye forstyrret av de ytre feilene som det ikke er noe liv, ingen brann i øynene. Men det verste er at livet er bortskjemt for deg i det hele tatt, og deg selv. Grunner til erfaringer, faktisk, ikke så mye. Hver ulempe kan fjernes, hvis ikke i verdighet, så i høydepunktet sikkert.
Hvor å begynne å jobbe med deg. Først og fremst må du elske deg selv. Elsker slik hva som er. Selvfølgelig er vår natur ordnet slik at vi vil sammenligne seg med andre mennesker. Men det er ikke verdt å gjøre dette, fordi det alltid er den som har en lengre ben, og et smil i hjørnet, og håret er tykt. Men på dette, tross alt, vil livet ikke ende ... Sikkert, du har også en grunn til stolthet. Og ikke en.
For eksempel har jeg kompleksene om utseendet har dukket opp i dyp barndom. I hagen ble jeg plaget for moldingnessen som jeg forresten ikke kunne korrigeres, til tross for de mange årene med flittige klasser med en taleterapeut. På skolen, for Schcherbnka mellom tennene, takket være hvilken alle mine ungdomsfotografier var riket av et strukket smil "uten tenner". Jeg bodde med dette settet i år til 20, og da skjønte jeg at det i og stor er ikke så viktig. Tross alt, ingen når som kommuniserer med meg, setter ingen pris på min "growl" eller tenner. Og mange kjente og i det hele tatt finner min "rrrrr" søte og sexy :) og alt er så vant til Shcherbinka at når hun på anbefaling av tannlegen måtte bli fjernet, sa alle at jeg hadde drept min personlighet. Her er en annen indikator på at alle våre komplekser er helt konstruert!
Derfor, prøv å finne styrken i deg selv, fordi det bare er noen mennesker som består av noen ulemper. Conduce autotraining. Daglig. For eksempel, høyt lest fordelene, nærmer seg speilet oftere og bare smiler deg selv. Og til slutt, ta deg tid til deg selv og slutte å leve for andre. Du har også våre egne interesser og hobbyer. Start Respekter deg selv som en person. Utvikle. Tross alt, jo flere fordeler du har, desto lettere vil det glemme manglene. Til slutt, bare håndtere korreksjonen av dine feil. Ikke for vakkert hår kan behandles, korte ben visuelt forlenger hælen, ekstra kilo-fjerne i treningsstudioet. Fra psykologiske komplekser for å kvitte seg med selvfølgelig, ikke så enkelt, men også mulig. Det viktigste her er ikke å glemme at kilen er slått ut av kilen. Arbeid på deg selv og ikke hør på andre.