Hvordan bli kvitt solbrenthet

Anonim

Under påvirkning av ultrafiolett stråler av typen i huden gjennomgår stress. Melanin, som danner en brunfarge, skiller seg ut som en beskyttende reaksjon av kroppen som svar på stimulansen. Burns vises hvis huden ikke "cope" med strålingsintensiteten. Vi forklarer hvordan du bestemmer graden av brenning og hvordan å behandle det.

Hva er en brenning?

Avhengig av fototypen på Fitzpatrick-skalaen, bør folk være på solen en annen mengde tid. For eksempel er jenter med rødt hår og blonde øyne fra naturen lys - noen deler av kroppen under solens stråler lenger enn 15 minutter blir røde. Rødhet i huden er den første graden brenner. Den andre graden er utseendet på små eller store vannfulle bobler, som skyver noen dager senere og overgrow som et sår, dekket med en tett skorpe.

Etter tan, bruk beroligende krem ​​eller gel

Etter tan, bruk beroligende krem ​​eller gel

Foto: Unsplash.com.

Første hjelp i en brenn

Hvis du er enten din nærbilde på Znob, føles tretthet og stemningen er forverret - disse er åpenbare tegn på overoppheting. Først av alt, gå til et kjølig rom uten tilgang direkte sollys, for eksempel det klimatiserte hotellrommet. Ta dusjen under vann romtemperatur for å avkjøle kroppen litt. Deretter påfør en krem ​​etter en tanningskrem med karrende (vitamin B5), retinol (vitamin A) og vitamin E eller aloe vera gel - vitaminer og fuktighetsinnehaver komponenter vil bidra til å helbrede et skadet hudområde raskere. Påfør terapeutiske verktøy 3-4 ganger om dagen slik at huden forblir elastisk og brenner ble oppvarmet uten dannelse av arr. Det er strengt forbudt å påføre kosmetiske oljer på huden, fuktighetsgivende kremer, bruk en skrubbe eller stiv vaskeklut - alt dette vil forårsake ytterligere hudirritasjon.

Vær forsiktig

I de følgende dagene er det nødvendig å påføre kule komprimerer med terapeutisk krem ​​og skyll med en antiseptisk løsning. Pass på å legge inn kompressen før du legger klær for å forhindre friksjon skadet hud og åpne en vannaktig boble. Gå i flygende kjoler, gratis t-skjorter og bukser. Ta en tynn bomullst-skjorte på stranden - du må sole deg og svømme slik at huden har klart å gjenopprette. Vanligvis tar denne prosessen 4-5 dager.

Brannsår vil bli avholdt i 4-5 dager

Brannsår vil bli avholdt i 4-5 dager

Foto: Unsplash.com.

Vaskeri av helse

Hvis du merker det 2-3 dager etter en overdreven brunfarge, begynte du å føle deg verre, måle temperaturen umiddelbart. Temperaturøkningen indikerer en inflammatorisk prosess i kroppen. I forhold til barnet er dårlig velvære merkbart for forverring av appetitten, døsighet, lunger og redusert mobilitet. Se legen på hotellet for å inspisere brennområdet og primær statusdiagnostikk.

Les mer