Spørsmålet om hvordan å gjøre alt, bekymret folk i lang tid. Og ikke bare mødre, ikke bare i 2020. Men likevel, hvert år blir det mer relevant for unge mødre, som nå ofte ikke bare er viet til hele livet til barnet og sitter hjemme, men også jobber og gjør noen utvikling av deres identitet. Så, skarpere, dette problemet "berører alt" stiger, jo mer det diskuteres, de mer forskjellige meninger oppstår. Men jeg vil dele med deg akkurat de tingene som hjelper meg å klare å gjøre alt som er planlagt. Jeg har også en familie, en mann og to barn. Jeg har en jobb, mitt intagram, som krever maksimal oppmerksomhet. Og mange andre aktiviteter som må kombineres med alt dette.
Rute
Sørg for å lage en tidsplan for dagen. Det kan være ethvert praktisk format for deg, både en dagbok og notater eller noen applikasjoner i telefonen. På slutten av uken gjør du en uke i uken alle planlagte hendelser som vil bli avstått. Videre i ferd med utseendet på andre tilfeller, begynner du å utfylle tidsplanen. Men det er veldig viktig at det er nødvendig å male ikke bare arbeid og møte, og også tid for mat, fôring baby, hvile, gå med et barn og så videre. Du må foreskrive alt i detalj og i timen. Bare når alt er skrevet, vil dine saker ikke flytte hvor som helst og vil ikke fly noe.
Det er nødvendig å male ikke bare arbeid og møter, og også tid på mat, fôring baby, hvile, går med et barn
Tidsplan for en måned
Beleilig, bortsett fra den daglige tidsplanen, henger du også en kalender i en måned, hvor noen globale arrangementer og helligdager er merket. Det er bedre at han hang et sted på et fremtredende sted, og det trenger ikke å være en uovertruffen brevpapirkalender. Nå er det mange forskjellige designer og stilige veggkalendere som bare legger til en sjarm til ditt hjem. Så merk det store turer, fødselsdager av venner og familie møter. Kanskje du har noen ting med et barn, men bare neste måned, markerer dem der. Slik at du kan fokusere på viktige globale hendelser i livet. Og bygge planer basert på dem.
Ikke nekter hjelp
Ofte mammaer, som ønsker å tilbringe all ledig tid med barnet, nekter hjelp. Det er veldig viktig å forstå at du ikke er en veiviser, og hvis du i løpet av dekretet ditt også jobber, utvikler og så videre, bør du ikke unngå setninger av hjelp fra kjære. Hvis foreldrene dine ønsket å ta et barn for en helg, la dem ta. Du kan dedikere deg selv denne gangen og slappe av, eller ordne en romantisk dato med mannen min, mange alternativer. Hvis hans Godpan tilbyr å gå med ham for å laste deg litt, men du bør ikke si "nei". På grunn av et par timer uten deg en uke, vil han ikke glemme hvem moren hans.
I din tidsplan og planer må du plassere prioriteringer
Sett prioriteringer
I din tidsplan og planer må du plassere prioriteringer. Alt i denne verden vil ikke fungere uansett, uansett hvor vakker tidsforvaltningen du ikke eier. Tenk hva som nå er viktigere for deg, og hva som kan bevege seg en stund. Først er du en mor, og dette er prioritert for deg, så skiller du det største stykket av tiden din. For det andre, for eksempel blogger, og uten din oppmerksomhet til bloggen, vil publikum bare gå. Og dette er tapet av bloggen, og tapet av arbeid. Derfor gir han også det meste av gjenværende tid. For det tredje har du for eksempel lenge ønsket å gå til rettigheter. Men nå har du ingen bil, studien tar mye tid. Så det kan bli utsatt i et år eller to, kommer tilbake til dette senere, siden nå er annen virksomhet mer prioritet.
Prøv å nærme seg alt så bevisst, lær å føle og elske deg selv først
Føler deg selv
Hvis du forstår at du er trøtt - hvile. Hvis du forstår, "noe er galt", stopp og tenk på alt. Vi kjører ofte, fanger tusen og en aktivitet i livet ditt, fordi "så trenger". Til hva? Hvis du ikke liker noe, nekter det eller endrer seg. Uten hvile og i ubehag vil du ikke oppnå gode resultater ikke i en av kulene: verken i morskap, eller i arbeid eller i det personlige liv. Derfor, prøv å nærme seg alt så bevisst, lær å føle og elske først og fremst deg selv.