Å være mor er den vanskeligste jobben som fysiske og psykologiske krefter må opprettholdes på. Svært ofte er unge mødre bare "brenne ut" eller bryte bort etter noen måneder etter utseendet i barnets hus. Hvordan takle dine egne følelser som forårsaker den dyreste personen? Vi prøvde å finne ut.
Ikke vær redd for å angre deg selv
Husk hvor mange ganger har du vist overvåkingen til andre? Sikkert dette skjer ofte, men er du klar til å angre på deg selv - dette er et stort spørsmål. Vi overbeviser selv at du bare har rett til å angre deg selv, fordi vi er ansvarlige for oss. Imidlertid fører mangelen på sympati til seg selv til en enda større økning i spenningen, og her ganske nær sammenbrudd. Ikke glem å ta vare på deg selv - ingen andre vil gjøre det.
Det ideelle eksisterer ikke
Når vi prøver å klatre ut på huden, slik at barnet bare får det beste, kan selv den minste gliden føre til en sammenbrudd - du prøvde så mye. Utvilsomt trenger et lite barn deg mer enn noen, men det krever ikke at du var den beste moren, og det er rett og slett umulig å oppnå det ideelle. For det meste prøver vi å overbevise andre selv, barnet du trenger bare kjærlighet og omsorg, og derfor slutte å prøve å hoppe over hodet.
Ikke pass på babyen
Foto: Pixabay.com/ru.
Opplading
Omsorg for babyen trekker seg sterkt ut, og det trenger derfor en ekstra energikilde, fordi enhver ressurs skal gjenvinnes. Tillat deg å tilbringe tid alene med deg: Gå til shopping, gå på kino, til en konsert eller bare melee med venner. Det er umulig å stadig finne i spenning i fire vegger, forklare dette øyeblikket til dine slektninger og be om hjelp i å ta vare på babyen, slik at du kan gjenopprette styrke fra tid til annen.
Perfekt hysteri
Ofte forstår vi at dette handler om, og oss vil dekke ubehagelig tilstand. Hvis du blir hos barnet ditt alene og forstår at hysteriet nærmer seg, og du ikke kan gjøre noe med det, pass opp for isvann eller, hvis det er en mulighet, aksepter de kontrastfulle sjelene, angrepet vil trekke seg tilbake, om enn ikke lenge. Lær å predikere slike øyeblikk.
Snakk hviske
Den siste tingen som skal gjøres i en situasjon der barnet er irriterende, er å begynne å rope på ham eller bare snakke på forhøyede farger. Barnet, spesielt barnet, gjenkjenner perfekt morens stemning, og så snart du begynner å vinne deg selv, reagerer barnet øyeblikkelig hysteri. En ond sirkel som bare du kan bryte. Så snart du forstår at stemmen skjelvende og du begynner å heve den på babyen, gå til hvisken, selv om det viser seg dårlig. Et helt lite barn vil aldri forstå alt du vil fortelle ham, men så du i det minste ikke slå babyen din og ikke provosere det til et gråt.