Det nye året begynner ikke bare å telle, men markerer også det nye stadiet i livet vårt. Det er derfor psykologer anbefaler å fullføre alle ting i det utgående året, i den nye tiden å tilbringe tid på videreutvikling - både profesjonell og personlig. I tillegg er noen ting ikke et sted i det nye kapitlet i livet ditt.
Klausulbuffer
Rengjøring krever ikke bare skrivebord, men vår permanente satellitt (Nei, ikke telefonen) - en datamaskin eller en bærbar datamaskin. Rengjør posten, pass på søkhistorier, rengjør hurtigbufferen, slett arkiv og unødvendige filer fra harddisken, sorter et bilde og videoer som fortsatt venter i timen. Ikke la denne "glede" for helligdager.
Ingen papir støt
Husk hvor mange sjekker, papirer og ulike kuponger vi lagrer hjemme, bare glemmer å kaste bort, og noen ganger bare foldes i bordet. Det er ikke nødvendig å bære alle papirene i det nye året, tilbringe noen timer i helgen for å demontere papir hofter som alle har. Sjekk ut alle dokumenter, kanskje blant dem er det de som aldri trenger, og derfor har de ikke behov for å lagre dem. Hvis du har uløst virksomhet med banker eller mobiloperatører, anbefales det også å lukke alle transaksjoner som du planlegger å finne ut, men du kan ikke finne tid.
Gratis stedet for noe nytt og vakkert
Foto: Pixabay.com/ru.
Konfigurer til positivt
Når vi jobbet med papirer og nettverksproblemer, er det på tide å engasjere seg i våre tanker - vi prøver å danne positiv tenkning. I moderne forhold er det ganske vanskelig å holde seg i et utmerket humør, men dette er ikke en grunn til å vinne deg selv og bli en evig misfornøyd med livet til en person. Tenk på alle de gode tingene som skjedde i år spesielt med deg, og tenk nå hvor mye mer positiv vil skje neste år, det vil si det veldig snart. Slike tanker øker automatisk stemningen, som du deler med slektninger og venner.
Filtrer miljøet
Og det siste er å "format" i livet ditt - en kommunikasjonssirkel. Det er kjent at folk rundt oss danner vår bevissthet, og derfor er det umulig å tillate andres mening å påvirke deres humør og planer, selv om vi noen ganger fortsatt bukker. Hvis det er en giftig person i ditt miljø, etter å ha kommunisert med hvem du ikke føler noe unntatt ødeleggelse? Hvis det er minst et snev av aggresjon i din retning eller et nektet å ta din personlighet, bør kommunikasjon med en slik person komme til ingen allerede i år. Det er fortsatt tid!