Om sommeren, bakfra, er huden vår utsatt for en ekstremt intensiv effekt, som ikke bare kan føre til brannskader, men også å være årsaken til ulike sykdommer. Disse effektene er karakteristiske for hverdagen i byen, som er å snakke om en strandferie. Derfor er det ikke nødvendig å forsømme bruken av solkrem, hvorav valget er ekstremt variert på markedet. Men det kombinerer sin en - tilstedeværelsen av en forkortelse SPF på pakken. Dessverre, på internett mye kontroversiell informasjon om SPF. La oss finne ut hvor sannheten er, og hvor fiksjonen.
Hva er målt av SPF
SPF eller Sun Protection Factor er en betinget egenskap som hjelper huden vår til å beskytte mot ultrafiolett. Sunstere har SPF fra 6 til 50. I noen tilfeller skriver de 50+, men det er ikke åpenbart, noe som forstår produsenten under dette nummeret.
Sifferet som står etter bokstavene SPF, forklares vanligvis som en økning i solens varighet uten konsekvenser for huden i det angitte antall ganger. Det vil si at hvis huden din i solen bluder i 10 minutter (avhengig av hvilken type hud, kan denne verdien være fra 5 til 30 minutter), deretter verktøyet med SPF 20, det virker som, forlenger de beskyttende egenskapene med 10 × 20 = 200 minutter. Denne forklaringen har en betydelig ulempe: Det viser seg at SPF 6 og SPF 50 beskytter huden like, bare i det første tilfellet effekten varer 60 minutter, og i den andre 500. Faktisk karakteriserer SPF-verdien prosentandelen UV stråler, beskyttelse av som gir et middel. SPF 15 vil beskytte fra 93,3%, SPF 30 - fra 96,7%, og SPF 50 er fra 98%. Det trenger ikke å snakke om større beskyttelse hvis den finner sted, så bare i form av en prosentandel. Tidligere skrev Cunning Markedsførere, båret bort på pakkene verdien av SPF 100 og 150. I dag er det forbudt, fordi det ikke gir mening og desinformerer forbrukeren.
Hvis vi snakker om beskyttelsesnivået mindre enn 15, så faktisk er bruken av slike midler ikke nok. Strengt snakket, de hopper over nok ultrafiolett for å påføre hudskade. For eksempel, med SPF 6 til huden, vil 16,7% av strålene få, som selvsagt ikke kan betraktes som en sikker dose.
Hvor lenge er forsvaret
SPF-verdien du må bestemmes direkte, basert på typen hud, men ikke fra den tiden det skal bruke i solen. Hvis vi snakker om varigheten av effekten, avhenger det av typen filtre, så vel som på virkningen av virkningen.
Filtre er kjemiske (for eksempel autobenzon, benzofenon) og fysisk (sinkoksid eller titandioxid). De varierer på arbeidsprinsippet. Samtidig vil kjemiske filtre være effektive når de brukes i hverdagen - på stranden kan de bringe mer skade enn godt. To timer senere begynner strukturen av dem å forandre dem i solen, og det er mulig å beskytte dem bare nøye fjerne og gjenoppta verktøyet.
Fysiske filtre er mindre Sootheliva, på stranden er det verdt å bruke dem. Men de mister gradvis sin nytte, da de vasker av eller slettes som følge av mekaniske påvirkninger. Så de bør også oppdateres hver 3-5 timer, så vel som hver gang etter bading. Vanntette Sunscreens som tiltrekker seg kunder Noen produsenter er designet for å beskytte huden direkte under svømming (ja, vann også savner ultrafiolett). Men etter retur til kysten, bør slik beskyttelse også fornyes.
På spektrene av UV-stråling
Det er umulig å ikke nevne spektrene av ultrafiolette stråler. Stillene i spektret i (UVB) skiller seg ut, noe som forårsaker brannskader og strålingsstråler, en (UVA) som er ansvarlig for aldring av huden. Fra den første forhindrer de fleste solkrem. For å beskytte mot spektrum stråler, og det er midler med et merke av UVA på pakken. Fellessens skyld skal sies at eksponeringsmekanismen for disse strålene på huden ikke er fullt studert, og noen eksperter tviler på effektiviteten av slik beskyttelse.
Du kan sikkert si at det er verdt å bruke konvensjonelle råd for å minimere fotorement - for å redusere tiden for å holde seg i solen, ikke gå ut i den største solaktiviteten - fra 12 til 15 timer. Ikke glem at vanlige klær også savner en betydelig mengde spektrumstråler A, det vil si beskytter mot brannskader, men sparer ikke fra aldring, utseende av rynker og pigmentering.
Er dekorative kosmetikk beskytter?
Når det gjelder dekorative kosmetikk med SPF, er de beskyttende egenskapene til det ikke veldig høyt, og med intens sol, er det bedre å fortsatt bruke spesielle solkrem. Men ofte nok kosmetikk. For eksempel er det dekorative pulveret godt absorbert ultrafiolett, som gir SPF 15-20 beskyttelse. Samtidig scorer det ikke hudporene, som også er veldig viktig om sommeren.
Det er ikke nødvendig å være oppmerksom på den høye kostnaden for fondene og berømmelsen til merkevaren. Fra kosmetikk lovende SPF 30 eller 50, eller andre hidtil usete "anti-alder" egenskaper, bør du ikke forvente noe spesielt. Alt dette er ikke noe mer enn ord. På stranden bruker du fortsatt vanlig, men bevist spesielle midler som vil sikre pålitelig beskyttelse.