Arbeide på bildet, vi tror alltid at alle tok hensyn til: plukket opp "på utgangen" og for arbeid vakre klær, egnede sko, bag, skjerf. Vi ser bra ut og prøver å formidle til de som omgir en bestemt melding. Vi er designet hverdagen, vi føler på høyden.
Og så ... Plutselig er regnfullt vær installert, og tvinger oss til å få den gamle bestemorens paraply i en celle og med blomster. "Ikke spotter i regnet, det rette ordet?! Dette er bare en paraply! .. hvorfor bruke på ham?! "
Deretter er husene kalde, og vi bærer varme ganske godt slitte ullsokker i ruller. "Praktisk! Og ingen ser! "
"Og i butikken for produkter kan du gå i en sportsdrakt i det hele tatt! Og om vinteren - og i det hele tatt i ski! Praktisk talt, neurokko! Og så, forresten, kan du gå med et barn! "
Gjenkjenner du deg selv eller noen fra venner?. Dessverre kan jeg si fra øvelsen at eksemplene gitt er ganske vanlige. Og hver av dem viser at arbeidet på bildet ikke fant sted. Bildet er et helhetlig bilde, en stat, selvuttrykk. Kongruentbildet er fortsettelsen av oss, vår selvtillit og kjærlighet for deg selv, som, som mye, er virkelig manifestert, igjen, i detalj.
Hvis du har regnskapsført flere vellykkede sett for bestemte situasjoner og bruk dem som en maske - dette er ikke en endring av bildet. Dette er bare Mimicry, Game. Så snart situasjonen er litt skiller fra standard scenariet, som du ble beregnet, virker det under det stramme dårlig montert skallet sant. Og du har virkelig rett til å elske koselige ting og hater "hairpins", foretrekker mer avslappet stil og visse farger. Fra deg selv vil du ikke bli følt: Din sympati og tilbøyeligheter vil hele tiden manifestere seg, og skape en følelse av feil, hvis det eksterne bildet ble dannet på falsk. Men faktisk er virkelig dine egenskaper og ønsker den mest verdifulle! Det er dem som er verdt å sette i grunnlaget for bildet! ..
Så, hva gjør vi? Ønsker å endre bildet, analysere dine behov og muligheter. Lag lister over hva du i deg selv tar og elsker, og hva du vil endre. Vi beskriver også kravene i miljøet: en kleskode på jobben, en tidsplan for livet ditt, egenskapene til kulturell tiltalte. Ifølge resultatene av analysen av disse dataene, har du den mest interessante og vanskelige: Søk etter kompromisser som vil tilfredsstille deg, og andre, viktige for deg av ulike grunner (slektninger, kjære, sjef ...).
Separat også ta hensyn til vurderingen av stressende eller bare uvanlige situasjoner. Disse kan omfatte: en kraftig endring av vær, sykdom, reise, tur til et nytt sted for deg (for eksempel å åpne utstillingen), beredskapsavgifter på veien, viktige forhandlinger, bekjentskap med dine menn, offisielle hendelser og så på. Hva vil du gjøre hvis du kommer inn i hver og en av dem? Hva har du på deg og tar med deg? Hvis du drar inn i den tidligere ytre "komfortsonen", så jobber du med dette punktet: Analyser at du fortsatt er i gang og misbrukt i vårt nye bilde og i hans psykologiske fylling. Hvorfor skjedde ikke de interne endringene?
Det er et annet godt "Lacmus-papir" - situasjonen for den "økte etterspørselen etter komfort", som jeg kaller dem. For eksempel: Hjemmeinnredning, går med barn, turer til byen ... Du streber fortsatt for å sette på noe gammelt, "Hva er ikke synd"? Så om selvtillit, dessverre, er det for tidlig å si. Og det betyr at det er nødvendig å starte fra arbeidet i denne retningen, og bare deretter endre det eksterne bildet.
Ideelt sett bør hver ting være en fortsettelse av deg. Det må velges i henhold til den spesifikke situasjonen, være funksjonell og estetisk akseptabel. Bare når du kan si det om alle dine Skarb og klær, vil du kunne gratulere deg selv: Kongruentbildet har utviklet seg!
Lykke til på jakt etter deg selv!
Hvis du har spørsmål om stil og bilde, venter på dem å sende inn: [email protected]
Katerina Khokhlova, Image Consultant og Life Coach