Britiske forskere har funnet en måte å kvitte seg med snorking. Ifølge dem vil daglig sang bidra til å takle denne lidelsen, rapporterer russisk nyhetstjeneste. Eksperter gjennomførte en studie med deltakelse av mennesker, som hver hadde en snorking og midlertidig stopp av respiratoriske bevegelser - apné. Fagene ble delt inn i to grupper, i en av hvilke deltakerne hver dag i 20 minutter var pasientene engasjert i vokal. Medlemmene i den andre gruppen ble ikke utsatt for noen effekter. Tre måneder senere viste det seg at en "vokal" gruppe hadde betydelige positive endringer - intensiteten, frekvensen og volumet av snorking, samt frekvensen og varigheten av episodene til apnéen og søvnkvaliteten ble forbedret.
Dette forklares av det faktum at snorking og obstruktiv apné kan skyldes svakheten i musklene i den myke himmelen og den øverste halsen, hvor de såkalte faryngale musklene er plassert. De styrkes i vokaløvelsene.
Det bør bemerkes at snorking er problemet ikke bare de mest snorking, men også alle hans folk rundt seg. Å finne ved siden av en slik person i en seng eller rom fører til kronisk mangel på søvn, gradvis akkumulert tretthet og irritasjon.