Hvordan lære å håndtere drømmer?

Anonim

Drømmer forteller om oss bedre enn vi kjenner oss selv. Andre kan fortelle om seg noe: at vi er sikre, sjarmerende, vedvarende, vi sier at vi tror, ​​etc. og i dette er vi vanskelige å frata oss. Noen, tvert imot undervurderer de sine egne fordeler, de sier at de er vanlige, ute av stand, shiven og sammensatte.

Alle disse uttalelsene om oss selv er ofte avhengige av hva vi hører til adressen din fra andre eller hva vi ønsker å se i andres øyne. Men kanskje bare søvn reflekterer oss med et ekte bilde, da drømmen ikke er så utsatt for sensur av vår bevissthet og vår moral som en tilstand av våkenhet.

Denne loven er universell både for menn og for kvinner. I dag vurderer vi drømmen om en av våre lesere.

Han studerer sine drømmer spesielt og grundig, som det bruker praksis med informerte drømmer. Forresten, nesten alle kan lære. Faktum er at i en drøm, kan hver av oss gjette hva som bare ser illusjonen om virkeligheten. Mange bare i øyeblikket våkner, men hvis du fortsetter å observere hva som skjer i en drøm, kan du lage spesielle ting. For eksempel, endre mange trosretninger og trosretninger som hindrer oss i å leve i årevis.

Du kan studere denne praksisen ved hjelp av Book of Stephen Laberza "bevisste drømmer".

Men nå la oss gå til søvn av vår helt:

"Jeg drømte om ødelagte hus, gater, alt var en slik boutofin og unaturlig, at jeg raskt mistenkte at det drømmer om det. Jeg bestemte meg for at dette er en drøm, jeg vil få noe uvirkelig. Jeg presset ut av bakken og tok av. Flyet var fantastisk, men i begynnelsen var flyene som i et gammelt dataspill: vertikalt eller horisontalt, uten topp, glatte linjer og andre ting. Senere ble jeg mestret, jeg begynte å bli bra, jeg var bare en spenning. Da bestemte jeg meg for at det var mulig å fly, nå kan du ha sex og realisere dine fantasier. Som ved bestilling møtte jeg en vakker jente, vi trakk seg tilbake, men plutselig ble det vanskelig, jeg følte meg dum, jeg begynte å sjenert. Jenta brenner heller ikke med lyst. Jeg trodde at dette er en drøm, hvor jeg selv kan komme med vanskeligheter, jeg kan bli kvitt dem per sekund, men selv i en drøm er det vanskelig å gjøre noe med skam og frykt forbundet med sex. Jeg våknet på dette. "

Utrolig interessant eksempel! Selvfølgelig er han uvanlig fordi drømmene selv konstruerte sin drøm, starter fra flyturet. Han kan si, bremset sin søvn og snu den fra et ubevisst til et administrert tomt.

Det skyldes at vi lærer å håndtere dine ubevisste reaksjoner, prosesser og handlinger, det blir lettere for oss å lage vårt eget liv som vi vil ha mindre utsatt for lunefull omstendigheter. Og den beste simulatoren for dette er en drøm.

Nå tilbake til den delen av søvn, hvor helten er forvirret om det faktum at det er en drøm, da skal han ha alt i sex, men samtidig er han forvirret og sjenert.

Mange av oss, kvinner og menn, har blitt demonstrert fra et tidlig år, og senere sa de at seksualitet er noe skittent, galt, forbudt. Hver av oss passerte sin læring om hva sex er.

Hvis du sjekker deg selv, kan du finne en hel dobbelte destruktiv tro på deg selv og partner som du tar i seng. Noen vil bli for klemmet, da det ikke er nok å skamme seg over kroppen din, noen mangler lidenskap og ild i et forhold med en partner, noen er redd for å virke svake og svake, noen skjuler at sex ikke er nok.

I vårt ubevisste er det mange smertefulle minner når vi ble avvist eller latterlig. Og jo mer smertefull denne opplevelsen, desto mer leser er det "glemt". Men fortsetter å leve og forfølge oss i livet.

Gjennom søvn kan du overleve det på en ny måte, da jeg for eksempel prøvde å gjøre drømmene våre, men det kom over de smertefulle følelsene i begrensninger og frykt.

Søvn vil gjøre jobben sin, han kan bevisst hjelpe seg selv, for eksempel å snakke om frykt med sin partner. Uttalt følelser, som regel, opphøre å forfølge. Det er en sjanse for at nå i situasjonen for intimitet av frykt og ubehag vil være mye mindre, og mer plass til lidenskap.

Og hva er drømmen din med nå? Send historiene dine til innlegget: [email protected].

Maria Zemskova, psykolog, familieterapeut og ledende opplæring av personlig vekst treningssenter Marika Khazina

Les mer