Hvor mange myter vises på produktene - i genetisk modifiserte grønnsaker og frukt er det mange plantevernmidler, svinekjøttet er umulig på grunn av sin "skitne" opprinnelse, melkeprodukter blir ikke fordøyd av magen til voksne. Og dette er bare en del! Plus, mange produkter som vi noterer på grunn av personlige preferanser eller vanskeligheter i deres forberedelse. Womanhit husker at han ikke liker å spise mest: Prøv å overbevise deg om å diversifisere dietten.
Akkar
Prøvde en gummi blekksprut i ferdige salater fra supermarkedet og skuffet i denne sjømat? Sannheten er at blekkspruten ikke trenger å være forberedt i lang tid. Det er nok å kutte av den nedre delen av den, slik at du forlater en kadaver, og hell den med kokende vann fra vannkoker. Deretter må du fjerne filmen fra overflaten og hell kokende vann igjen - det blir øyeblikkelig kokt med kokende vann og forblir mykt. Og etter at den kan hakkes i en salat eller yngel med krydder og smør.
Kalmar forbereder seg om et par minutter, og etter det kan du gjøre noe
Foto: Unsplash.com.
Eggplant
Når baking av eggplanter kan lappes. Årsaken til dette er enten i deres edle, eller i en rekke. Kreditt med en bitter smak vil bidra til å bleke i vann. Klipp grønnsaken som du vil forberede etter det - plater eller kuber. Hold deg i en bolle med isvann, legg til isbiter og fjern til kjøleskapet i en time. Etter at du trenger å tømme vannet, legg ut kutt på et papirhåndkle til glassvann, og du kan lage en tallerken.
Avokado.
Å velge en moden, men ikke klandre avokado, ikke alle kan. Se alltid på halen, hvor resten av grenen stikker ut. Det må være elastisk for berøring og homogen i fargen med resten av skallet. En veldig myk brun hale vil indikere at frukten har rottet. Velge en god avokado, forberede toast med ham, lage saus eller legg til pastaen.
Lever
For å være ærlig, elsker vi selv ikke leveren, selv om vi forstår hvor mange vitaminer som inneholder den. Men det er ett måltid som kan spise alt er en kyllingelever pate. Vell det i en kasserolle, drener buljongen i en separat væske. Våkn opp en blender i en puree, legg til et par spiseskjeer av buljong for konsistens og krydder til smak. Ikke glem å hilse, og du kan tjene til bordet med sprø Rye Loaves.
En deilig pate er hentet fra kyllingelever
Foto: Unsplash.com.
Asparges
Dette er en ganske eksotisk grønnsak som mange aldri har prøvd mange i livet. Den enkleste måten er å forberede asparges i en grill eller hjem grillet pan. For å gjøre dette, smør det med olivenolje, dryss med krydder og salt og legg ut for å steke over pergamentpapiret i 2-3 minutter på hver side.
Ønsker vi å fortelle, hvordan er det andre produkter? For eksempel, hvordan å elske oliven, østers, kokte løk og gulrøtter - alt det faktum at barn nesten aldri spiser.