"Jeg har ikke tid," - Favoritt unnskyldning for enhver person som, enn å rettferdiggjøre sin dovness - arbeid eller omsorg for barn. Tro meg, selvutvikling okkuperer ikke 3-4 timer om dagen - ofte nok ubetydelig × 15-30 minutter, slik at i beregningen i et par måneder skal mestre den nye ferdigheten eller flytte til språkopplæring. Vi presenterer en utviklet plan for utviklingen av erudisjon - prøv å skrive om resultatene.
mandag
Ny uke er verdt å starte med nyttige vaner. Hvis du hele tiden utsetter kjøpet av et abonnement på treningsstudioet, gi deg et tegn på! Regelmessig opplæring bidrar til å bli disiplinert og sta i å oppfylle sine planer. Vanen med å bryte en stor oppgave til små "tilnærminger" over tid glatt ut treningsprosessen i hverdagen. Og i første omgang ble det ikke kjedelig. Sjekk boken i lydformatet eller abonner på podcast-tiden på tredemølle vil fly umerkelig, testet på personlig erfaring!
Ikke forstå en times trening
Foto: Unsplash.com.
tirsdag
I dag er det på tide å besøke bøker og få flere interessante fordeler. Kjøp bøker om psykologi, sexologi og biologi - er alltid nyttig å lære litt mer om prinsippet om arbeidet i kroppen din. Tro meg, en ny verden fra fakta som du hører for første gang, vil åpne for deg. Hvis du kan skinne med kunnskap før kjærester eller din kjære. Vi håper at du vil forstå hvorfor negler ikke trenger å "puste", og det kalde systemets seksuelle system er ikke begrenset til eksterne organer. Ikke glem å merke på feltene og tilordne interessante øyeblikk med en markør - så hjernen vil bedre angripe fersk informasjon i minnet.
onsdag
Begynn å lære språket, som lenge har drømt. Hvis du er redd for at engelsk og fransk fra grunnen din ikke dør, se på gruppen av slaviske språk. Kroatisk, Polsk, Tsjekkisk, Bulgarsk, Ukrainsk, Belorussky - Alle er besluttet med vårt språk. Samtidig, løft deg selv når du vil uttale "lærer" eller "Herachka" - "Lærer" og "skuespillerinne" på tsjekkisk språk.
Lær språk ved hjelp av programmer og kurs
Foto: Unsplash.com.
Torsdag
Husk hva som var glad i barndommen. Macrame, Beading, Tegning - Hvem sa det er klasser for barn? Kjøp perler og wire, se på rullene på Yutubee og glød din første sommerfugl. Bestil et bilde av tallene i nettbutikken og male den under beroligende musikk - også en utmerket hobby. Kveldsleksjoner i et målt tempo vil bidra til å slappe av og slippe ut problemene fra den siste dagen - du vil sove som en baby!
fredag
Og nå vår favorittdel. Åpne nettleseren og du leter etter ... reisebilletter! Det er ingen mennesker likegyldige for interessante historier fra forskjellige deler av verden. Det er bare verdt å starte hvordan du blir strammet, og du kan ikke lenger leve uten en kjøpt billett på de uncharted eller kardiovære landene. Reiser - en utmerket måte å løse helger og lære kulturen til de fremmede menneskene.
Nyt livet og forvandle det hver dag. Du har bare en sjanse til å leve det som du drømmer. Tør og ikke vær redd!