Det er bevist at folk med rød hårfarge har et lavt nivå av vitamin K, som bidrar til å helbrede sår, og som følge av dårlig blodpropp. Og det ubetingede pluss av rødhåret - deres kropp syntetiserer mye vitamin D, som betydelig reduserer risikoen for å utvikle bein sykdommer, som osteoporose og rickets. Disse menneskene skal være mindre lokalisert i solen og alltid bruke beskyttende krem: Pigment FeomeLain under ultrafiolett stråler påvirker huden på en slik måte at det er frie radikaler som bidrar til utviklingen av hudkreft (melanom). Denne erklæringen er rettferdig, ikke bare for rødhåret, men også for folk som tilhører den første og andre fototypen (med lett hud, blonde eller lys-rusia hår, grønne, grå eller blå øyne).
Huden selv gir faresignaler - nøye inspeksjon av molene dine. Tilbring en imaginær akse på hver av dem. Det vil dele den "gode" molen i to symmetriske deler. I trygge moles er kantingen jevn og glatt, fargen er homogen. Hvis du har lagt merke til forskjellige fargeinneslutninger (for eksempel, vises svarte prikker på en lys mol), mest sannsynlig ingenting å gjøre med molen. Jo mer Molenia, desto høyere er sjansene for å bli til melanom. Utseendet til eventuelle eksterne endringer (skorper, sprekker, peeling, blødning) bør varsle deg.