Sports Gymnastiek: Van welke leeftijd om het kind te geven en hoe niet de jacht te verslaan

Anonim

Hoe eerder hoe beter

Van anderhalve jaar is het mogelijk en moet u het Musculoskeletale systeem trainen, te beginnen met basisfysieke training. Op deze leeftijd, tot zes jaar, is geen versterkte spraaktraining, natuurlijk niet. Maar om de coördinatie van beweging te ontwikkelen, het versterken van het spierkorset is noodzakelijk. Vervolgens is het een nuttige basis en voor de bezetting van andere sporten. Sports gymnastiek is een uitstekende basis voor elk kind. En natuurlijk is dit de versterking van de immuniteit, de vorming van de sterkte van geest en wil tot de overwinning.

Karakter en bekwaamheid

Als we het hebben over specifieke persoonlijke of fysieke kwaliteiten van het kind, zou ik de speciale vereisten voor jonge atleten niet naar voren brengen. Sports gymnastiek kan elk gezond kind inschakelen als er een verlangen en verlangen is. De kwaliteiten van karakter en instantie zullen zich tijdens de training verder ontwikkelen. Het kind wordt gedisciplineerd, geleerd om met collega's te communiceren, kan de kracht van de Command Spirit ontwikkelen. Dexterity, attentiviteit, flexibiliteit, snelheid - dit alles zal ook in de loop van de tijd worden ontwikkeld. En in dit geval zijn er niet zoveel bronkwaliteiten van het kind als professionaliteit en benadering van de coach.

Anton Golotoshtskov

Anton Golotoshtskov

Lens is niet wanneer interessant

Je moet voorzichtig stimuleren op de lessen van het kind, subtiel direct, maar niet forceren, omdat het onmiddellijk afwijzing en negatief veroorzaakt. De coach moet de sleutel bij het kind ophalen, trainen in een spelformulier, aandacht besteden aan successen.

Het kind zou interessant moeten zijn - dan zal er geen lui zijn, afwijzing en negativiteit. Tenslotte treedt luiheid alleen voor als er geen interesse is. Wie kan lui zijn om deel te nemen aan favoriete bedrijf, waaruit de stemming opkomt en schijnt schijnt in de ogen? Het is zo in het kind en dezelfde vonk is verlicht als hij wacht niet om te wachten op een andere training, wanneer zijn lichaam en gedachten klaar zijn voor werk. Het is zo'n geverfd kind, geconfigureerd om een ​​kind te winnen, kan de bergen minimaliseren.

Werkcoach

Als we praten over een autoritaire training, dan verwelkom ik het niet. Of en kreek zijn naar mijn mening de overblijfselen van het Sovjet-verleden. De coach moet leiden en een voorbeeld zijn voor imitatie. De taak van de coach is om het kind blij te maken en luisterde naar de open mond, die in een team wil werken. Om de stem te vergroten, kan de coach alleen als het kind iets doet dat zijn gezondheid kan schaden. Totaal autoritair commandagement dat ik niet accepteer.

De coach moet leiden en een voorbeeld zijn voor imitatie

De coach moet leiden en een voorbeeld zijn voor imitatie

Geval van ouders

Een belangrijke rol in de vorming van de relatie van een kind ten opzichte van sportgymnastiek en het niveau van verantwoordelijkheid voor de training wordt gespeeld door ouders. Als de ouder weerstand aanvoelt, is het kind niet te initiatief, het is niet de moeite waard om te forceren. Het is verschrikkelijk om te praten, uit te leggen en te betwisten van klassen. En nog beter - om te tonen op een persoonlijk voorbeeld dat gymnastiek nodig is. In onze Academie, bijvoorbeeld, komen ouders vaak met kinderen te maken. Het is tenslotte één ding. En om te demonstreren van je eigen fysieke activiteit is nogal een ander.

Geen haastige conclusies

Als om een ​​of andere reden het kind wil stoppen met trainen, is het beter om het niet toe te staan. Wonderen in de wereld gebeuren niet. Neem de gemiste ik zal heel moeilijk zijn. Het is niet nodig om haastige conclusies te doen. Als iets niet werkt, veroorzaakt het een blok, dan moet je de aard van deze fenomenen begrijpen, met de coach praten. Persoonlijk had ik ook fasen toen ik op jonge leeftijd wilde vertrekken. Maar mijn moeder hielp me, ondersteund, ik was toegewijd aan de sport van mijn leven, werd de Olympische medaillewaren en ik denk dat het resultaat duidelijk is.

Als om de een of andere reden het kind wil stoppen met trainen, is het beter om het niet toe te staan ​​- de gemiste zijn erg moeilijk

Als om de een of andere reden het kind wil stoppen met trainen, is het beter om het niet toe te staan ​​- de gemiste zijn erg moeilijk

Ondersteun kinderen. Hieruit is hiervan dat het succes van elke atleet in grote mate afhankelijk is.

Lees verder