Wortel
Hurken met plezier. Als je liever zacht voedsel, sin fast food, dan verzwakt je tanden met de tijd. Je berooft ze van natuurlijke massage en training, en dit kan op emaille-gevoeligheid veroorzaken.
Training + caroteen
Pixabay.com.
Wortelen zijn een goed sportprojectiel voor je kaken. Carotine, die in deze wortel is opgenomen, is handig voor slijmvlies van de mond en tandvlees. Het zal het tandmaaier versterken. Die van deze groente, je zult de flare van de tanden verwijderen en het tandvlees oplossen.
appel
Deze vrucht, samen met wortels, wordt beschouwd als een van de meest efficiënte producten voor het voorkomen van problemen met de tanden. Verboden fruitmassages, reinigt en verfrist ademhaling.
In een appelhuid, veel nuttig
Pixabay.com.
Een vis
Natuurlijk hebben de tanden calcium nodig, maar zonder fosfor konden ze het niet doen. Eet vis - dit is een van de producten die nodig zijn om de gezondheid van de mondholte te behouden.
Vis en rijst - East weten veel over voedsel
Pixabay.com.
Kiwi
Verwaarloos deze vruchten niet. Het bevat de maximale hoeveelheid vitamine C, wanneer een tekort waarvan in het lichaam de productie van collageen en tandvlees begint te ontluchten.
Kiwi - vitamine slag
Pixabay.com.
Ui
Wat aten zeilers van de XIX-eeuw, en reizigers voor hen, vluchten van Zing? Dat klopt, uien. Het ruikt niet genoeg, maar helpt 100%. Dit natuurlijke antibioticum vernietigt schadelijke bacteriën in de mondholte.
Niet smakelijk maar nuttig
Pixabay.com.