Svetlana Surgganova: "Lichaam kan niet worden verwaarloosd"

Anonim

Ik ben 45 jaar oud, ik heb een genetische neiging om te voltooien - om medische redenen heb ik al vele jaren op hormonale medicijnen zitten, - en ik houd mezelf gewoon in het kader. Anders zou je nu andere vormen zien en misschien nog een inhoud. Dit is elementaire zelfdiscipline. Je beeldhouwt jezelf. Ik neem me niet aan bij systematisch sport. Maar ik hou heel veel van tafeltennis. Ik hou over het algemeen van bewegende games. Ik hou van badminton, fiets, bergen en langlaufen. Beweging is het leven, zegt geen ijdel.

Al mijn leven is een solide gevecht met angst. Ik doe er alles aan. Maar ik begrijp wat het nodig is, anders zal het niet, anders zal alles slecht zijn. Je moet deze angst winnen. En angst helpt het gevoel van onhandigheid te verslaan. Op de een of andere manier ongemakkelijk, zie je? .. dat is eng, maar het is ongemakkelijk om te vrezen.

Het lichaam is de tempel van de ziel, de schaal waarin de ziel wordt geïnvesteerd, de adem van God, waardoor we ons in staat stellen te prijzen, creëren, deze wereld beter doen, songs schrijven, huizen bouwen, kinderen verhogen, alsjeblieft onze familieleden en geliefd worden degenen. Lichaam kan niet worden verwaarloosd. Ik respecteer hem. Het is noodzakelijk voor zijn obstakels, en niet om te vergiftigen en te verdwijnen.

Ik heb een ritueel waarvan ik elke ochtend begin. Ik doe een lading volgens Peter Calder ("Eye of Renaissance") en uiteindelijk spreek ik drie keer "Bedankt". Met diepe boog. Ik zeg "Dank u" omdat ik me deze dag gaf; Voor het feit dat ik deze lucht nu zie, de zon, adem ik, ongeveer twee handen en benen! Dan heb ik een aanvraag voor moeder en geliefden - ik vraag hem zelf de gezondheid van mijn geliefden. En de derde mijn boog en het tweede verzoek is dat hij me de moeite kostte om de dag te leven, krachten, inspiratie, het woord dat ik kon overbrengen - en dit woord, inclusief het brengen van een soort mensen naar de Geest, tot God.

Lees verder