Je hebt waarschijnlijk gemerkt dat succesvolle mensen meestal zelfverzekerd zijn. Zonder deze kwaliteit is het onmogelijk om door de carrièreladder te gaan, de aandacht van de mannen van je dromen en leef zo. Bovendien indienen we in de meeste gevallen aan de interlocutor-signalen over hun onzekerheid, zonder het zelfs te raden. We probeerden erachter te komen wat het ons precies geeft, en hoe om te gaan met onzekerheid in onszelf.
Je maakt complimenten die niet op jezelf kunnen toepassen
"Je bent zo mooi in deze jas! Ik zou nooit zoiets in de winkel hebben gevonden, want ik heb geen smaak: "Vertel je een vriend, naar jouw mening, waardoor het een compliment maakt, hoewel je in feite betrokken bent bij zelfkritiek. Een zelfverzekerde persoon zal een dergelijke vorm van compliment alleen verontwaardiging veroorzaken. Een andere versie van de ontwikkeling van evenementen: een persoon komt uit met uw onzekerheid, waardoor zijn trots wordt versterkt. Dus stop met "verslinden" en bekritiseer jezelf, dit zal hier graag mee bezig zijn.
Neem geen "schuld" voor communicatie
Foto: www.unsplash.com.
Je antwoordt zonder te wachten op het einde van de vraag
Je interlocutor heeft de gedachte zelfs niet voltooid en je bent klaar om te antwoorden, zonder zelfs aan hem te denken. In de regel, deze zonde mensen die niet weten hoe ze te weigeren. De persoon vermijdt de pauze, in paniek bang dat de interlocutor iets verkeerds aanhoudt. Het is niet verrassend dat een dergelijke aanpak leidt tot problemen en betreurt van een onzekere persoonlijkheid. Geef jezelf altijd een tijd om te denken, je bent niet helemaal verplicht om onmiddellijk te antwoorden.
Stilte tijdens het gesprek veroorzaakt ongemak
Het is moeilijk voor een stofloze persoon om bestand te zijn tegen pauzes: hij begint meteen ongepaste opmerkingen in te voegen, banale zinnen te produceren, alleen maar om de langdurige pauze te snijden.
Psychologen adviseren in een dergelijke situatie om zichzelf in de hand te nemen en te kalmeren. Vergeet niet dat u praat met een andere persoon die ook een volwaardig lid van het gesprek is, dus waarom neemt u alle "schuldgevoelens"? Leer de verantwoordelijkheid te delen voor het communiceren met de interlocutor en stop met op zoek naar de reden.
Met een zelfverzekerde persoon wil altijd omgaan
Foto: www.unsplash.com.
Je glimlacht niet
De harde gezichtsuitdrukking geeft je spanning meteen. Natuurlijk moet je het begrijpen wanneer de glimlach gepast is, maar mensen met een laag zelfbeeld zijn meestal gefocust en ingeslagen, vooral wanneer ze zich in een ongemakkelijke situatie bevinden. Probeer een kleine glimlach te houden die signaleert dat u niet zo eenvoudig bent om uit balans te verwijderen.
"Running" look
Het onzekere op zichzelf, in de regel kan zichzelf niet dwingen om in de ogen van de gesprekspartner te kijken: zijn uiterlijk wordt weggestuurd, of "runs" op de onderwerpen rondom. Het gebrek aan visueel contact hoeft niet te communiceren, niet in vrijwel alle zakelijke coaches adviseren allereerst om een zelfverzekerde look te trainen die wordt geïnspireerd door vertrouwen in de interlocutor, met zo'n persoon als je kunt omgaan.