Er wordt aangenomen dat de zomer de meest ongunstige periode is wanneer de zon genadeloos blind is en ons bedreigt met fotorestatie, maar in feite blijkt de winter geen minder ernstige huidtest te zijn. Onderzoek van Japanse wetenschappers bevestigt dat het niveau van oxidatieve stress tijdens het koude seizoen merkbaar hoger is dan in de zomer, hoewel het lijkt dat het een ultraviolet was dat al lang is erkend als de belangrijkste schuldige van de rampage van vrije radicalen. Wetenschappers verklaren dat de natuurlijke hydraterende mechanismen erger zijn in de winter, en de droge huid is kwetsbaarder voor externe negatieve factoren. Bovendien heeft de menselijke huid veel meer receptoren die reageren op de kou, in plaats van warmte, dus het is gevoeliger voor lage temperaturen. Dientengevolge hebben we uitdroging van de huid, de stress van kleine bloedvaten en het uiterlijk van een vasculair "gaas", om te vermelden dat de huid, zoals het hele organisme, lijdt aan seizoengebonden gebrek aan voedingsstoffen, voornamelijk vitamines. Negatief beïnvloeden de huid van de temperatuurdalingen bij het verplaatsen van een warme ruimte naar vorst en rug (het verschil kan 30 graden of meer zijn).
Het einde van de herfst en het begin van de winter is de gevaarlijkste tijd waarop de vochtigheid en luchttemperatuur op straat afneemt, en de huid heeft geen tijd om zich aan te passen aan de gewijzigde omstandigheden. Aangezien de talgklieren in de kou erger zijn met het creëren van een hydrolypidefilm, verliest de epidermis zijn vocht sneller, en als gevolg daarvan verandert de huidtype in de winter: de vette huid wordt gecombineerd, wordt normaal supersitiviteit.
Alle vermelde factoren moeten in aanmerking worden genomen bij het selecteren van de thuiszorg in de koude tijd, evenals hechten aan Verschillende belangrijke regels:
Regelnummer 1: reiniging
Als in de zomer voor zuivering, gebruikten we lichte tonische en verfrissende lotions, dan is het in de winter het gevoel om over te schakelen naar melk en vloeistoffen met actieve hydraterende eigenschappen. Houdershouders worden aanbevolen om groenten met plantaardige extracten en zonder alcoholgehalte te gebruiken.
Met alle soorten leer is het beter om beter koel water met zachte schuimen of gels te wassen. Het feit is dat warm water en agressieve reinigingsmiddelen sterk worden gedroogd met epidermis, waardoor de natuurlijke vetten die nodig zijn voor vocht, die normaal worden vrijgegeven door zoutoplossing.
Het is ook de moeite waard om het gebruik van mechanische scobys tot 1 keer in 7-14 dagen te beperken. Maar de meest gunstige tijd komt om chemische schillen uit te voeren. Oppervlakteschillen op basis van zuivel, glycolische of andere fruitzuren zijn geschikt voor delicate huidvernieuwing. Ze zullen de geile laag uit de dode laag van cellen bevrijden, de metabole processen activeren in alle lagen van de huid, het voorbereiden op het verder aanbrengen en diepe penetratie van biologisch actieve componenten van de crème.
Regel nummer 2: hydraterende
In de periode van koud weer vereist onze huid actieve hydraterende, en dit geldt voor alle soorten huid, inclusief vet. Vooral omdat zelfs met overmatige toewijzing van een hielen, kan de huid last hebben van uitdroging. Het behoud van het vereiste niveau van vocht is op twee manieren mogelijk: vanwege de extra stroom van water en houd deze in de lagen van de dermis en epidermis, evenals de minimalisering van de verdamping van het oppervlak van de hoornlaag.
Over de hoornlaag moet afzonderlijk worden gezegd. Het kan worden vergeleken met een steenmetselwerk, waarin de rol van "bakstenen" wordt uitgevoerd door geile vlokken, en de rol van cement is speciale intercellulaire lipiden (ceramiden) die tweelaags membranen vormen met een dunne laag water tussen lagen. Een dergelijke complexe organisatie van de hoornlaag maakt het niet alleen om te verdedigen tegen externe agressieve factoren, maar ook effectief het proces van verdamping van water uit het oppervlak van de huid reguleren, waardoor de uitdroging van de levende cellen van de epidermis wordt voorkomen.
Basis bouwmaterialen voor lipide-lagen zijn onverzadigde vetzuren, met hun afwezigheid in de beschermende barrière van de huid, worden de snijders gevormd waardoor vocht is afgeleid. Als gevolg hiervan wordt de huid droog en geïrriteerd, begint te pellen.
Er moet gezegd worden dat met een verstoorde epidermale barrière, hoeveel hydrateert u gebruikt, er is geen speciaal effect. Om het natuurlijke "schild" van de hoornlaag te herstellen, is het het beste om natuurlijke oliën te gebruiken, die onverzadigde vetzuren omvat, gemakkelijk ingebed in de structuur van de huid. Een speciale rol wordt gegeven aan linolzuur: met zijn nadeel wordt de synthese van ceramiden verminderd, waardoor de lipidelaag van de hoornlaag zijn integriteit verliest.
Voor droog leer zijn dichte oliën van cacao of cariet geschikt, voor de normale huid kunt u kiezen voor maïs, olijf, sesam of perzikolie. Oblasts van de vette huid worden niet aanbevolen om oliën in zijn zuivere vorm te gebruiken, het is beter om op de longen van de "olie in water" emulsies te blijven.
Naast oliën, worden plantenceramiden van rijstzemelen en soja-oliën nu in de samenstelling van cosmetica geïntroduceerd, die ook bijdragen aan de versterking van de barrière-functies van de huid.
U kunt het gebrek aan vocht vullen met de hulp van substitutietherapie, dat wil zeggen, met behulp van de middelen waarvan het doel is om de natuurlijke hydraterende factor in de hoornlaag te herstellen. We hebben het over hygroscopische stoffen die water in de epidermis kunnen absorberen en vasthouden. Als onderdeel van cosmetica voeren ze een dubbele functie uit: vertraging van de snelheid van vochtverdamping en zorg voor een lange tijd hydratatie van de hoornlaag. Deze stoffen omvatten: aminozuren, melkzuur en zijn zouten, ureum, sorbitol, chitosan. Natuurlijk is een hyaluronzuur een van de meest populaire en efficiënte hydraterende ingrediënten. Wanneer het op de huid wordt aangebracht, vertraagt het de verdamping van water, geeft de huidelasticiteit en elasticiteit. Verbeter snel de toestand van het droge of gedehydrateerde huid hydraterende serum.
Idealiter moeten cosmetica niet alleen het tekort aan hydraterende componenten aanvullen, maar ook om de eigen productie te stimuleren. Dergelijke unieke stoffen behoren tot Aquavaille - een extract van een tricolor violet, die de natuurlijke stroom van vocht van de dermis in de epidermis stimuleert.
Regel nummer 3: zonder maskers - nergens
Met het begin van koud weer vereist leer meer intense extra zorg, die zal helpen om maskers te bieden. Ze hebben betrekking op krachtige hydraterende middelen en geven een onmiddellijk effect, dat al vrij lang bewaard wordt.
Het gebruik van maskers 2-3 keer per week zal de lokale microcirculatie verbeteren, het waterbalans in de huid herstellen, zal de beschermende barrière van de epidermis versterken en zal de opkomst van nieuwe rimpels vertragen en al beschikbaar zijn. Bovendien zal de effectiviteit van cosmetische hulpmiddelen merkbaar toenemen nadat het masker is toegepast.
Bij het kiezen van hydraterende maskers is het raadzaam om rekening te houden met de huidconditie op dit moment en het type. Vergeet niet dat elk masker moet worden toegepast op een vooraf gezuiverd gezicht, en na het aanbrengen van de crème geschikt door huidtype.
Trouwens…
In de herfst en in de winter staan sommige mensen voor de symptomen van koude allergieën - het uiterlijk van jeuk en kleine uitslag, vergelijkbaar met de stedelijke, roodheid, peeling, oedeem, pijnlijke gevoelens op de huid. Een dergelijke reactie wordt voornamelijk gemanifesteerd in open delen van het lichaam, slechts een paar minuten na blootstelling aan de verlaagde temperatuur.
Pre-leverende factoren zijn infectieus en verkoudheid, afname van immuniteit, chronische ziekten. Om je lichaam naar de winter te bereiden, moet je een bezoek brengen aan een allergoloog en een gastro-enteroloog, en nog beter om het hele lichaam te onderzoeken.
Als algemene aanbeveling kan het worden geadviseerd om dichte beschermende crèmes te gebruiken bij het verlaten van de straat. Om de huid van het gezicht te halen, kunt u bevroren ijsblokjes gebruiken: ik veeg elke ochtend je huid. Deze procedure is echter niet geschikt voor diegenen die een uitgesproken vasculair raster (Cooperose) hebben. Verhoog de tolerantie van de huid en het hele organisme in sommige gevallen helpt de algemene systematische verharding. Om te beginnen, is het noodzakelijk om toevlucht te nemen tot het afvegen, alleen daarna naar de gieten en koude ziel. Aanvankelijk zou water niet kouder zijn dan 36-37 graden, en na een paar dagen wordt het met 1 graad verlaagd. Als u na een andere vermindering van de temperatuur de symptomen van koude allergieën hebt gevonden, moet de watertemperatuur enigszins hoger worden opgeheven en een week later om de temperatuur te verminderen.