Rutina ontving Badov voor velen, rutina werd een rutina - mensen drinken aminozuren, vitamines en andere kunstmatige additieven, zonder zelfs te denken als ze ze nodig hebben en of hun effectiviteit is bewezen in relatie tot het lichaam. Het collageen was vooral populair vorig jaar - Fabrikanten die aan hem zijn toegeschreven aan hem de magische eigenschappen van huidregeneratie, genezing van zieke gewrichten en het versterken van het haar. Zoals het bleek, waren alle eerder uitgegeven ervaringen commercieel. Ik besloot het in deze kwestie te achterhalen en een punt te plaatsen.
Het ontdoen van gewrichtspijn
Gepubliceerd in januari 2020 Gezamenlijke studie van BONGERS Wetenschappers, HAAF, KATUAR "Effectiviteit van collageen-suppletie op pijnscores in gezonde personen met zelfgerapporteerde kniepijn" bewees dat de ontvangst van bioseships nutteloos is om van gewrichtspijn kwijt te raken. Binnen 12 weken heeft de groep onderwerpen geaccepteerd collageen of placebo - niet wist over de keuze van de deelnemers aan het experiment. Dientengevolge merkten beide groepen dezelfde positieve veranderingen op, maar volgens de resultaten van de test werden de herstelmarkeringen van beschadigde gewrichten niet gewijzigd. Wetenschappers vonden samen dat kunstmatige collageen geen merkbaar effect op het lichaam heeft.
Neem geen additieven zonder consultatiedoctor
Foto: Unsplash.com.
Huidcellen upgraden
Grootschalige studies over bevestiging of weerlegging van collageeninlaat zijn nog niet voltooid. Op de middelen van het medische portaal van PubMed kan echter worden geconcludeerd dat het logisch is om een additief in preventieve doeleinden te nemen. Dus de Choi FD-onderzoeker in 2019 publiceerde het artikel "orale collageen suppletie: een systematische herziening van dermatologische toepassingen". Zoals de auteur verklaart, analyseerde hij 11 studies uitgevoerd op 805 proefpersonen. Kortom, de auteurs gebruikten collageen voor de behandeling van het uitleggen en vertragen de veroudering van de huid en het verminderen van de zichtbaarheid van cellulitis. De grootste efficiëntie werd getoond door het collageen-tripeptide, dat de elasticiteit van de huid echt verbeterd en het bevochtigde. Hydrolyzate en collageen-dipeptide toonden minder efficiëntie. Cosmetologen staan er echter op dat het beter is om procedures te doen die het productiesnelheid van zijn eigen collageen verhogen.
Collageen in cosmetica
Hydraterende crèmes en gels zijn niet minder populair bij de toevoeging van collageen. Met betrekking tot dergelijke verlatende cosmetica is het mogelijk om een ondubbelzinnige conclusie te doen - het voordeel zal niet zijn. Alle cosmetica moeten volgens de wet alleen handelen binnen de bovenste lagen van de huid en het bloed niet doordringen. Dit betekent dat het maximale effect dat kan worden verwacht - vochtopbouw op het oppervlak van de huid en de werking van werkzame stoffen onder de luchtdoorlatende film, maar niet uitlijnen van zijn opluchting.
En welke mythen je nog steeds geloven? Schrijf in de opmerkingen, wat vragen nog meer informatie in onze materialen.