In het najaar zijn we allemaal bijzonder vatbaar voor slecht humeur en handra. De temperatuurdruppels, de lucht is grijs, vaak regent, en heel weinig zon. Bij zo'n weer wil ik vooral warmte. Van deze menselijke hitte, liefde, ondersteuning. En als iets plotseling niet zo in het leven is, dan is het in de herfst dat we er veel gedachten over hebben, gedreven in het verlangen. En ik weet het over mijn ervaring hoe je emotioneel moeilijke tijden moet overleven. "Behandel" met allerlei activiteiten.
Toen ik het moeilijk had, begreep ik dat ik niet alleen thuis kon zijn. Muren ingedrukt. Ik had dat nodig waren in de buurt. En ik heb mezelf de sfeer opgewekt om te winkelen. Dus je gaat naar de winkel, probeer heldere outfits en kom zelfs naar rekken met zwarte kleding! Wanneer je jezelf in de paskamer in een prachtige Alleum-jurk bevindt, zullen ze onvrijwillig beginnen te bewonderen. Maak een foto voor het geheugen en je kunt het op het internet posten. Je vrienden zullen het nieuwe beeld waarderen, en niemand zal zelfs denken dat je zo'n ongelooflijke schoonheid hebt, misschien is er iets mis in het leven. Als je al lang van een soort dingen hebt gedroomd, koop het dan. En laat het je voor een lange tijd tevreden! Voeg verven niet alleen in je garderobe, maar ook in het appartement: Koop heldere kussens, plaid, verander de gordijnen. Zelfs een nieuwe grappige mok kan 's ochtends je humeur verhogen.
De tweede uitstekende optie is een spa. Massage met aroma-massa's, chocolade verpakking, manicure, cedar vaten - set varianten. En ze ontspannen allemaal, toont en verhogen de stemming. Natuurlijk kun je zelfs het kapsel updaten, dat zeker nieuwe evenementen in het leven zal brengen, maar ik weet dat niet iedereen in staat is deze stap. Wees dat zoals het kan, vers, jong en mooi blijven, in tegenstelling tot alles.
En dit, bijgewerkt, ontmoet je vrienden zijn de meest vriendelijke en liefhebbende, die je met je positieve zal inspireren. Ga allemaal samen in de film op komedie, ga in een café zitten of ga naar het concert van je favoriete artiest. Mensen komen vaak naar me toe na de concerten en ze zeggen dat de speech van de Mirage Group ze heeft verhoogd. Je kunt je niet eens voorstellen hoe het ons behaagt, kunstenaars. Op zulke momenten zijn we ons bijzonder bewust van wat we wonen en werken. Als er geen verlangen is om ergens heen te gaan, regelen dan een feestje thuis, zet je je favoriete muziek in. We hebben zeker plezier waarmee de warmste en vreugdevolle herinneringen zijn geassocieerd.
Neem elke minuut van je leven, zodat er geen tijd is voor slechte gedachten. Scrol de situatie niet in je hoofd, wat je naar depressie leidde. Zet voor je een nieuw doel, waarvan de prestatie je vitale energie geeft.