Dagelijks slaan we een enorme hoeveelheid informatie door en deze informatie is niet altijd positief. Bovendien creëren persoonlijke problemen nog meer ongemak in het hoofd, wat voorkomt hoe u normaal kunt werken en kunt ontspannen. We besloten om de vier hoofdgedachten te verkennen die het leven in grijs schilderen.
Ik ben niet geschikt
Hoe meer tijd we aan het netwerk doorbrengen, hoe sterker we een gevoel van eigen minderwaardigheid geven, vooral wanneer we het succes van bekende en niet heel mensen kijken. Het lijkt meteen het gevoel dat je ook zou kunnen, maar de omstandigheden niet toestaan, en daarom kun je nu alleen observeren van het succes van anderen. Vergelijkbare gedachten in de loop van de tijd kunnen leiden tot echte stoornissen en natuurlijk tot een afname van de kwaliteit van het leven. Het belangrijkste is om te onthouden dat om onszelf te vergelijken met andere mensen een nutteloze bezigheid is, er zal altijd iemand beter en succesvol zijn, en daarom zich concentreren op jezelf en nadenken over wat je kunt doen om beter te worden dan vandaag.
ik wil meer
Zelfs de meest succesvolle persoon die aan een neurotische aandoening lijdt, zal er zeker van zijn dat het niet genoeg is, en de redenen kunnen veel zijn. Zoals je begrijpt, ligt het probleem in de man zelf, en niet in omstandigheden. Vaak lijkt het ons dat de voorwaardelijke vasi-petit Sasha een auto heeft, een appartement, een interessante baan, en je kunt iets ontbreken in deze lijst, dat letterlijk in depressie rijdt. Maar denk eens voor een seconde - je bereikte ook succes in je vakgebied, zeker zijn er mensen die gelijk willen zijn aan jou, maar je merkt het niet omdat ze gericht zijn op anderen. Retourneer de aandacht van de aandacht voor jezelf, zorg voor je prestaties.
Houd geen aanstoot aan anderen
Foto: www.unsplash.com.
Ik ben bang
Het gevoel van onzekerheid en angst wordt vaak de oorzaak van grote mislukkingen in het leven. Stel dat je op de universiteit hebt geleerd, je bent perfect in je bedrijf, maar vanwege opgelegde angsten heb je de moed om een cv naar het droombedrijf te sturen, en daarom moet je tevreden zijn met die positie en bedrijf dat niet bij je past . Als je dergelijke gevoelens ervaart, denk dan aan hoeveel je kunt blijven leven in de omstandigheden die je niet fit, maar geen ongemak veroorzaakt? Begin iets om in het leven te veranderen, wees niet bang om de eerste stap te zetten en dan zullen positieve veranderingen het niet wachten.
ik ben beledigd
Een van de meest onaangename gevoelens die in een paar graden je persoonlijkheid vernietigen. Denk aan het feit dat terwijl je een last van een persoon houdt, blijft hij een rustig en volwaardig leven leiden, en jij, op zijn beurt, een persoon die zijn schuld te laten voelen. Het gebeurt nauwelijks. In plaats van tijd en nerveuze cellen door te brengen op interne demontage met jezelf, vergeef man, wens hem veel geluk en ga vooruit, "Persoon" deze life-pagina.