Waarschijnlijk een van de meest onaangename problemen waarmee een vrouw kan worden geconfronteerd in de strijd voor een mooi lichaam - cellulitis. Akkoord, weinig aantrekkelijk in de hoofdtusted huid op die plaatsen die, in theorie, bewonderen die rondom op het strand. We zullen het vertellen, hoe om te gaan met de "Orange Crust" thuis.
Massage droge borstel
Een uitstekende manier als je besluit om het lichaam te bestellen om het strandseizoen te bestellen. Dit type massage helpt lymfatische en bloedsystemen een betere functie, waardoor u van het probleem wordt betaald. Ondanks de elementaliteit van de methode is het echter noodzakelijk om zorgvuldig een borstel te selecteren die u een massage kunt maken, omdat het resultaat hiervan afhangt.
Welke borstel neemt u?
- Het heeft de voorkeur om een penseel van natuurlijke vezels te verwerven.
- Kies de borstel van gemiddelde stijfheid, omdat de zachte borstel het resultaat niet zal geven, maar het moeilijke schade aan de huid.
- Zorg ervoor dat u comfortabel bent om de borstel in uw hand te houden, omdat de massage ten minste 20 minuten kan duren.
Hoe een massage te maken:
- Massage Do altijd op een droge huid, nat is het gemakkelijk om te strekken en microtraums te krijgen.
- We beginnen met massage van de voeten en bewegen zich vervolgens langzaam naar de schouders.
- Palmen en handen wrijven in de richting van de borst.
- We werken netjes op het gebied van de buik: milde bewegingen masseren de maag tegen de klok in. Als u problemen heeft op het gebied van gynaecologie, is de massage van dit gebied verboden.
- Na het einde van de massage, behandel de huid met cokes of cacaobolie.
Voorbereiding op het zomerseizoen
Foto: www.unsplash.com.
Coffee scrub
We weten allemaal dat de koffie een totaal anti-cellulitismiddel is. Bovendien beïnvloedt de koffie perfect de toestand van de huid, hydrateert het en het elimineren van de verbrande deeltjes, en heeft ook een tonisch effect.
Hoe te koken Scrub:
- Bereid 3 TBSP op. l. SUIKER, 3 TBSP. Olijfolie, een halve kop gebieden.
- Meng koffie met suiker.
- Breng olie op de huid aan, distribueer op alle oppervlakken, pas dan koffie met suiker, enigszins massage, laat meer activiteit in de meest problematische gebieden weergeven.
- Was het Warm water van het scrub. Herhaal de procedure meerdere keren per week.
appelazijn
Vinegar moedigt ook een uitstekende helper aan in de strijd tegen gehate cellulitis. Het helpt niet alleen om toxines te verwijderen, maar voorkomt ook het voeden in gebieden, het meest vatbaar voor cellulitis.
Hoe kan ik azijn gebruiken:
- Meng de azijn en water in gelijke hoeveelheden. Voeg honing toe en solliciteer op probleemgebieden. Verlaat de compositie op de huid gedurende een half uur en spoel vervolgens warm water.
- Meng massageolie, zoals kokosnoot met azijn. We zetten op de huid en wrijven grondig. We herhalen meerdere keren per week.
- Een ander goed recept - we mengen een theelepel honing en 2 theelepels granen, dan zijn wij van toepassing op probleemgebieden.