Het meest vreselijke virus is angst. In een korte tijd kan hij het menselijke immuunsysteem van evenwicht brengen. De tweede vraag: waarom rennen we in deze toestand om de planken van winkels, inblikproducten te legen? Dit is een instinct gelegd op ons genetisch niveau. Onze voorouders ervoeren angst en honger tijdens de oorlog. En nu, wanneer de situatie onstabiel is, streven we onbewust om de koelkast en alle dozen met croups te vullen. We hebben zo'n gedragsmodel ontwikkeld ...
Wat moeten we doen? Verandering! Wakker worden in de ochtend, hoeft u de telefoon niet meteen te pakken en de enge nieuwskoppen te lezen. Denk na over welk idee eerst komt na het ontwaken. Positief? Perfect! Dus, voor je toestand kun je kalm zijn. Als dit een wrok, angst, agressie is, vraag dan de vraag: "Ben je boos op mensen die boekweit kopen?". Dus laat de situatie los en kijk ernaar zo: "Dus ze hebben het nodig." En is het echt boekweit - je favoriete gerecht? Zeker, u kunt het vervangen op dezelfde rijst of kous.
Psycholoog Anna Gusev
Waarom moet je worden afgestemd op positief? Alles is heel eenvoudig.
Positieve mensen hebben een grotere energie en vullen hun leven aan wat ze willen. Negatieve mensen slaan alles af wat ze wensen, en trekken alles aan dat ze vrezen in hun leven.
Daarom, om positief te blijven, ongeacht de omstandigheden, moet je leren hoe je jezelf in het goede kunt configureren zodra je wakker werd.
Begin de dag met de juiste en goede gedachten. Dagelijkse affirmaties helpen u hier.
Vertel jezelf bijvoorbeeld:
Vandaag is de beste dag in mijn leven;
Vandaag trek ik het allerbeste aan;
Vandaag zal ik iets hebben dat ik wil;
Ik ben de gelukkigste man op aarde;
Ik dank het universum voor alle goede dingen die me overkwamen (geest, Boeddha, engel, God, enz.)
Weigeren beperkingen. Alle beperkingen zijn in ons hoofd, alleen daar, meer overal. Onthoud dat dit een eenvoudige regel voor het leven is. Het enige dat we ons in ons hoofd voorstellen, en vooral positieve foto's, dan zullen we feedback krijgen. Dit zijn eenvoudige natuurwetten, hetzelfde als de zwaartekracht. Ben je op de hoogte of niet, maar ze handelen.
En eindelijk, onthoud of iets onaangenaams met je gebeurt, het betekent dat het ten goede is. Leef met zo'n regel veel beter dan om te klagen over het lot, vrienden, familie, de overheid, enzovoort. Weet dat alles met je op het moment dat we onszelf aantrekken. Er zijn geen ongelukken in onze wereld, alles is vooraf bepaald door onze acties.
Een positieve houding helpt niet, en bij het betreden van een lege winkel, nog steeds overlopende paniek? Kijk naar de situatie aan de andere kant. Stel je voor dat alle goederen mensen hebben gekocht die naar het huisje vertrokken. Bovendien is deze optie het meest redelijk, aangezien de meeste bedrijven zijn overgeschakeld naar een extern werkformaat.
En het belangrijkste is dat het niet nodig is om te pompen. We zijn niet zo erg bang voor het virus en pandemie, hoeveel "jezelf in een doodlopende weg" drijven in de geest: "Waarom heb ik geen dollars gekocht?", "Ik moest eerder een hypotheek maken." Als gevolg hiervan stoppen we logisch na te denken en we zijn overarmde paniek.
Het is correcter om te kijken naar de situatie die je alles op je hebt gedaan. En als er nu iets niet is gelegd, zal alles zeker werken.