Hoewel we het grootste deel van de tijd thuis doorbrengen, betrokkenen toch in de sport en focussen op de juiste manier, vergeet niet de aanvullende lichaamszorg, die met het begin van warmte een grondiger zorg vereist, omdat we het aangescherpte figuur op het strand onmiddellijk zullen demonstreren. We zullen u vertellen welke voordelige procedures u veilig thuis kunt doorbrengen.
Koffie in het geval
Haast je niet om de koffiegreep weg te gooien, gebruik het als basis voor spa-procedures. Als je grootste probleem cellulitis is, maak dan een paar keer per week koffie wraps, verdunnende koffie dik met honing. Koffie kan ook een uitstekende scrub veranderen. Voor de bereiding van de scrub zullen we een halve kopgemalen granen nodig hebben, die we kokend water brouwen en vervolgens de resulterende reiniger mixen met verschillende lepels vette zure room. De resulterende samenstelling wreef in de huid door massagelijnen. Was het stromend water in tien minuten af
Masker voor stop
Een van de meest populaire procedures in de salons - spaarde sokken voor benen, die niet altijd positief worden beïnvloed door onze huid. U kunt een soortgelijke samenstelling thuis voorbereiden, want deze mix in een blender ½ avocado, eigeel, het sap van de helften van citroen en 3 eetlepels lijnzaadolie. Nadat je de voet hebt gebroken, passen we de compositie op hen toe en draag we sokken gemaakt van natuurlijke stof. Houd een half uur vast en was af.
Kruidenbaden kalmeren en voeden de huid
Foto: www.unsplash.com.
Herbal Sasha.
Voor procedures waar we kruidendoogelis nodig hebben, zijn zelfgemaakte zelfgemaakte sachets perfect. Snijd uit de oude kussensloop verschillende kleine vierkanten van ongeveer 10 × 10 cm., Des, vervolgens, vervolgens verschillende eetlepels van een gedroogd kruidenmengsel op hen. De samenstelling van het mengsel dat u naar uw smaak haalt. Bind de randen op een manier om een tas te krijgen. We gebruiken de resulterende sachets voor de voorbereiding van geurige ontspannende baden.
Massage droge borstel
Deze massagetechniek is ideaal voor het verwijderen van gebrande deeltjes van het oppervlak van de huid, en worstelt ook met een verlies van vloeistof in de middelste lagen van de huid. We hebben een borstel nodig van natuurlijke vezels, dus je zult de huid schaden. Snijd de massage meerdere keren per week, na een paar sessies zul je positieve veranderingen opmerken. Proberen!