De term "Gaslight" verscheen onlangs, maar jij of je vrienden kwam waarschijnlijk dit fenomeen tegen, zij het niet in de meest lopende vorm. De essentie van het staren, wat een van de manifestaties van psychisch geweld is, is het slachtoffer in zijn eigen ontoereikendheid te overtuigen, echte feiten en gebeurtenissen te verstoren. Ja, niet aan alle situaties Pas deze methode toe, misschien kan je vriend zich echt niet herinneren hoe hij je leerde te betalen. Gaslighting als een methode van manipulatie wordt vaak gebruikt door een van de partners in een gezin of gewoon verliefd op een paar, waardoor een persoon erna volgt.
Gaslighting is geboren na de release van het game-gaslamp ("Gas Light"). De plot van de film draait rond een paar: een man, probeert zijn criminele aangelegenheden te verbergen, verbiedt zijn vrouw om met andere mensen te communiceren, houdt haar de hele tijd vast. Het omvat licht op de zolder, waardoor al het licht in het huis verdwijnt. Wanneer een vrouw over zijn vermoedens praat, beschuldigt de man haar om te liegen, waardoor de heldin geleidelijk gek wordt.
Gaslight - een favoriete manier van manipulatie van misbruikers in een paar
Foto: Pixabay.com/RU.
Gaslighting is een favoriete manier om de misbruikers in een paar te manipuleren, waardoor ze een verdachte van een verdachte regelen. Frases "Je reageert te vreemd", "Waar heb je het over?", "Toen het was, zou gaan mis gaan?" - permanente satellieten van deze paren. Als gevolg hiervan voelt een persoon schuldig aan zijn eigen gevoelens en, in extreme gevallen heeft hij de hulp van psychiaters nodig. Deze techniek is graag genieten van kwaadwillig, wat voor alle vermoedens van de partner reageert, uiterst verrast is, proberen te wijzen op zijn ontoereikendheid.
Met behulp van de gasverlichtingsmethode probeert een persoon de realiteit van een andere persoon, verwarde feiten of in het algemeen te vervormen, de ontkenning van gebeurtenissen die in werkelijkheid plaatsvonden. De misbruiker of ontkent wat er gebeurt ("er was niet zo'n"), of geeft een negatieve beoordeling van de mening van de tegenstander ("kalmeer en reageert niet zo"), of geeft de ontoereikendheid aan van wat er gebeurt ("is Het is meestal normaal dat je zo veel reageert? ").
Er zijn verschillende situaties die u begrijpt dat u te maken hebt met een absrits die u probeert te beheersen:
1. Deze mensen weten hoe ze moeten beheersen
En doe het professioneel. Dit alles gebeurt om twijfels over jou te maken en dan 'verwerkt', zoals je wilt.
2. Ze beginnen de feiten te ontkennen.
Zelfs als je informatie hebt gehoord met onze eigen oren van deze man, kun je je de datum en tijd herinneren dat het gebeurde, je interlocutor zal volharden om te doen alsof je in principe een dergelijke situatie onmogelijk was en, omdat je erop stond, omdat je dat bent iets niet op deze manier. Als een dergelijke situatie van tijd tot tijden wordt herhaald, begin u al aan uw toereikendheid te twijfelen.
Hoe meer mensen aan je beginnen, hoe beter de gaslamp-acuser zich zal voelen.
Foto: Pixabay.com/RU.
3. Ze weten perfect over je zwakheden.
Als je trots bent op een wetenschappelijke diploma, zal de absrits je zeker herinneren aan meer dan eens dat het niet de moeite waard was om te doen, je inspanningen werden verspild. Ook gepresenteerd "op een schotel" een lijst met uw negatieve kwaliteiten die u kunt en niet bezitten.
4. Abusers handelen geleidelijk
Ze hebben de begon nooit per keer voltooid. Hun acties worden doordacht en gepland - dit is een onderscheidend kenmerk van gaslampen. Het begint allemaal met een kleine, met opmerkingen, die zich vervolgens ontwikkelen tot ernstige beschuldigingen.
5. Alles wat ze zeggen verdreven met hun acties
Hier is een heel belangrijk punt: kijk wat er gebeurt, en niet voor wat je wordt verteld. Hun woorden dragen geen voordeel of schade.
6. Ze veranderen tactieken
Als ze eerder onopvallend in je passen, veranderden ze nu de woede om te genieten, waardoor je nog meer in vertrouwen wreef. Ze beginnen je, je zult de vroegere wrok geleidelijk vergeet. Maar hier behaalden ze het gewenste effect: u twijfelt dat ze u op de een of andere manier hebben behandeld.
7. Ze vinden medewerkers
Verrassend genoeg maken ze zeer snel contact met mensen die theoretisch kunnen ondersteunen. Bij afwezigheid van de Abuzer zelf zullen hun kennissen "ze vervangen", volledig ondersteunen van de positie van de Gasladira. Ik heb er niet meer kunnen achterhalen wie goed is, en wie de schuld is, je zult terugnemen naar de genlicy, en in dit doel was zijn doel.
Je begint al te twijfelen aan je toereikendheid
Foto: Pixabay.com/RU.
8. Ze zullen iedereen overtuigen dat je ontoereikend bent
Hoe meer mensen je twijfelen, hoe beter de gaslamp-misbruiker zal voelen. En zelfs als hij ooit agressie jegens je begint te tonen, zullen mensen hem nog steeds geloven, niet jij, omdat de manipulator het publiek perfect is verwerkt.
Het kennen van al deze technieken, het zal gemakkelijker voor u zijn om een potentiële misbruiker te herkennen en deze relaties in hun regering te stoppen.