Zelfs voordat u op het bed legt, kunt u verschillende timide pogingen maken om uw toestand te vergemakkelijken.
Spijsverteringsenzymen. Artsen adviseren onmiddellijk na de partij om een eenmalige dosis te nemen (meestal is het twee keer zoveel als in de instructies). Enzymen helpen het maagdarmkanaal te lossen, vooral als er veel snacks samen met alcohol was. De activiteit van de alvleesklier zal verminderen, en daarom het risico van de aanval van pancreatitis verminderen. Verminder het rotten van eiwitten in de darm en stagnatie van onverteerd voedsel, waarin alcohol zich ophoopt.
Sorptiematen. Geactiveerde koolstof (1 tablet per 10 kg lichaamsgewicht) of meer moderne geneesmiddelen absorberen alcohol en producten van zijn recycling. Maar er is een voorwaarde: na twee uur is het nodig om de darm te legen. Anders zal er een omgekeerde reactie zijn. Daarom zijn sorbents beter genomen als je net thuis bent en je nog steeds naar het gekoesterde bed moet gaan.
Citroensap, vitaminen van groep V. Na het feest moet je citroensap met water oplossen in termen van 1: 2. Zo'n drankje versnelt het metabolisme en helpt de vergiften uit het lichaam terug te trekken. Hetzelfde geldt voor vitamines. Maar het is niet nodig om polyvitaminen te nemen, namelijk thiamine (B1) en pyridoxine (B6).
Het is onmogelijk na het feest
Drink veel water voor het slapen gaan. Het feit is dat het de ochtendkater niet zal vergemakkelijken, maar het oedeem zal bieden. Het is onmogelijk na het onderwerp van de melk, omdat het de pancreas laadt, en koffie - het heeft een overmatige belasting op het hart en verergert de werking van alcohol. Veel drinken aspirine, paracetamol of citraat. Het is onmogelijk om dit te doen. Slechts zes uur na de laatste gezwollen wijnmakerij. Aspirine kan maagbloeding veroorzaken. Paracetamol en citraatpaar met alcohol zijn zeer schadelijk voor de lever.
Kan in de ochtend zijn
Specialisten adviseren onmiddellijk na het ontwaken om het klysma te maken. Dit helpt te veel af te komen en het werk van het lichaam te vergemakkelijken. Maar de laxeermiddelen worden niet aanbevolen. Hulp bij de ontgifting van het lichaam: citroensap, verdund in water één tot twee, honing, zuiveldrankjes, kvass, antipocriene voorbereidingen, pekel (1 kop voor gebruik van water), mineraalwater, aspirine (betere spin, 500 mg per 35 g van lichaamsgewicht). Verwijder het oedeem en verwijder het hoofdpijn, dat wordt veroorzaakt door de stagnatie van vloeistof in de intercellulaire ruimtes, kan een contrasterende douche (begin met warm water) of een campagne naar het bad (maar alleen voor gezonde mensen, zonder hartproblemen, zonder hartproblemen ).