Slaperig koninkrijk
Waarom zijn sommige vrouwen, de helft van het salaris en bijna alle vrije tijd op "Beauty", in hun "ATTA" zien er goed uit, maar ... helemaal niet jong? Het is heel goed mogelijk, ze hebben geen voor de hand liggende rimpels, ze zijn gering, getrokken en toch ver raden bijna zonder problemen. Aan de andere kant is er een speciale kaste van gelukkig en betaalt letterlijk al vijftien minuten voor het slapen gaan en niettemin te blijven "tot ouderdomspuppy." Wat is hun geheim? Het antwoord is vrij eenvoudig: hoe eerder we een reeks regels en tabeups hebben gevormd over ons uiterlijk, hoe beter de meeste mate bewaard wordt. Wat is inbegrepen in de lijst met Main Beauty Postulates? Allereerst - bekwame slaap. Ja, ja, we weten dat in moderne vrouwen, megasny en altijd haast, er geen extra tijd is om in het koninkrijk Morphey te verblijven. En toch: zes uur - een verplicht minimum, wat er ook gebeurt in je verzadigde leven. Tijdens de slaap worden de cellen van de epidermis actief bijgewerkt, de belangrijkste collageenmoleculen in gebruik komen, de bloedcirculatie wordt genormaliseerd. Merk op dat de huid na constant gebrek aan slaap bijna geen voedzame composities neemt, en daarom worden de resultaten van je ochtendrituelen met magische crèmes en wonderbaarlijke maskers teruggebracht tot bijna nul.
Trouwens, niet alleen de hoeveelheid, maar ook de kwaliteit van de tijd doorgebracht in bed. Uilen, die na middernacht de voorkeur geven aan slapen, kijken meestal slechter dan hun leeftijdsgenoten - "Zhavorkov": de klok van rust tot de twaalf nacht het lichaam zoals meer dan vrij laat.
Er zijn enkele eenvoudige manieren om de kostbare slaaptijd te maximaliseren. Dus houd de optimale temperatuur in de kamer (ongeveer twintig graden Celsius) en het niveau van vochtigheid (om u te helpen - de eenvoudigste compacte reinigingsmiddelen en luchtbevochtigers). Warme droge lucht draagt bij aan het verlies van vochtepidermis, wat leidt tot een verminderde toon en elasticiteit.
Het woord over zorgvuldige demacie vóór het vertrek om te slapen is een banaal, maar helaas, niet onnodig. De gewoonte van het afwassen van alle cosmetica zou op dezelfde dag moeten uitwerken als de gewoonte om op te leggen, - en geen excuus. Lijn de kleding van de room uit met een lichte massage van vijf minuten (strikt door oplopende "glading" -lijnen). En tot slot, val in slaap aan de achterkant, of in de embryo-positie - dus je zult geleidelijk aan het gezicht verdwijnen in het kussen (trouwens, er zijn geen synthetische kussens!) En bespaar jezelf van de "slaaprampel".
Smile spotvogel
Heb je gemerkt dat lachende vrouwen er jonger uitzien dan hun jaren? Het punt hier is niet alleen in een psychologisch aspect: er zijn geen gewoonte van getraind gelach, en daarom het ergste ding dat bedreigt, "ganzenpoten". Maar noch de kansen tussen de wenkbrauwen, noch de groef op het voorhoofd, noch zwavelliefhebbende vouwen die moeilijker te corrigeren zijn. Trainen van een glimlach staat tijdens de montage faciale gymnastiek.
Helaas, in negen van de tien gevallen over onze leeftijd, zal de nek de nek leiden. Om voor haar te zorgen, zowel, evenals de eer, is noodzakelijk door de Smalod: de massage tijdens de ziel duurt niet veel tijd, maar verbeter de bloedtoevoer naar dit delicate gebied en maakt de cervicale spieren getraind en sterk. De huid in deze zone is dunner dan op het gezicht, er is bijna geen subcutaan vet hier, wat betekent dat we eenvoudig verplicht zijn om het te voeden en te hydrateren en 's ochtends, en in de avond. Dump een lees liegen, werk, schuif je hoofd laag, slaap, zoals een prinses op de erwt, op een stapel hoge kussens. Zorg voor jezelf voor een wekelijks hefmasker voor de nek, die tegelijkertijd kan worden toegepast met je gebruikelijke gezichtsmasker.
Zakken en kneuzingen onder de ogen zullen enorm oud zijn, en in de tussentijd kunnen de regels voor het hanteren van een delicaat gebied niet complex worden genoemd. Als u bijvoorbeeld op een computer werkt, moet u een keer per uur afleiden en regelen van een ademhaling en gymnastiekogen. Naast het elimineren van vermoeidheid, train je in de buurt van corrupte spier en vermindert u de waarschijnlijkheid van oedeem. Negeer in geen geval de waardevermindering van het zicht: glazen of lenzen zullen niet alleen in de ruimte worden georiënteerd, maar ook stoppen met typen, het verschijnen van een raster van kleine mimische rimpels.
Tekeninglessen
In aanvulling op hygiëne-regels, waarvan de naleving van wie wijs moeders dochters uit de kindertijd instilleren, zijn er een aantal wetten en taboes in de "decoratieve" bol, verplicht voor het lezen. Velen van ons, die een uitstekende huidtoon en een prachtige gezichtskleur bezitten, schilderen hun jeugd onjuist geselecteerde cosmetica. Allereerst pak voorzichtig een toon van een tooncrème op. De make-upartiesten adviseren om de crème toe te passen (als onderdeel waarvan er een voldoende hoeveelheid hydraterende componenten moeten zijn) op de kolom, de aansteker van uw huidskleur - deze tijdloze trend zal het beeld vernieuwen. Voeg een beetje roze of zachte perzik Rumba toe, breng ze toe op de "appels" van de wangen - ze zullen aan beide kanten van de neus verschijnen als je glimlacht. Maar bruine en Bourgondische tinten (dit geldt ook voor de Rumba, en lippenstift) creëren een illusie van vermoeidheid en voeg een paar jaar toe. Zoek naar uw gamma onder naakt, neutrale, roze en koraalkleur-intonaties.
Vergeet niet de royaal om de wimpers in zwarte inkt te huilen, vul de bovenste (!) Wimpergroeilijn met een zwart potlood. Deze eenvoudige manipulaties geven extra expressiviteit aan uw ogen en leiden de aandacht af van kleine rimpels. Maar voor de Amerikaanse eeuw, pak een zacht bruin of grijs potlood op - kolen om je ogen visueel te verminderen en zal je volledig strenger en ouder maken. Besteed een revisie in de cosmetica en meedogenloos gooien of geef jongere zus alle producten met parel texturen. De keuze van degene die op zoek is naar jongeren is natuurlijk en mat, mat en eenmaal mate. Vervang de schittering op rust en fluweel en fluwelen adel.
Eindelijk, waardeer de vorm van uw wenkbrauwen. Te dun, ze zullen je veel ouder maken. Brede wenkbrauwen blijven met speciale gels en wassen - haren voor de haren! Beslissen over het schilderen van je wenkbrauwen, focus op de kleur van je haarwortels: we hebben speciale verf op de Donkere Darker nodig.
Trouwens over het haar! Denk aan het ongeluk over de verbinding van de leeftijd en de lengte van het kapsel? Natuurlijk, als de kwaliteit van uw krullen ver van uitmuntendheid is, is het beter om een modieuze jongensachtige kapsel te geven - bijvoorbeeld PIXIE. Maar vergeet niet, hoe kleiner de lengte, hoe sterker de focus op de nek en ovaal van het gezicht. Dus het is logisch om te concurreren om de gezondheid van strengen. Gebruik bij het werken met een haardroger beschermende serums en oliën die verantwoordelijk zijn voor het redden van de glans en haarelasticiteit. Stylisten adviseren om speciale "leeftijd" zorgproducten te kiezen - van shampoos en airconditioners voor dagelijks gebruik aan kleurstoffen.
De perfecte lengte en vorm voor voor altijd jong - van schouders en hoger, met stijlvolle pony, zacht en afgestudeerd. Met het uiterlijk van zaden is het de moeite waard om na te denken over de juiste kleur van verf. Perfecte zachte natuurlijke tonen van noten, boomschors en nat zand. Maar van te koude, grijze tinten zijn beter om te weigeren.
De hoofdregel in de lijst blijft echter ongewijzigd: alle inspanningen die gericht zijn op het behoud van de jeugd, moeten eenvoudigweg, gemakkelijk, in een gewoonte, maar met plezier, onze leeftijd en met respect nemen met betrekking tot de onvermijdelijke stroom tijd. Kijk naar Jennifer Aniston, Jennifer Lopez, "Schoonheid" Julia Roberts: deze jonge meisjes die al een beetje meer dan veertig zijn, behalve voor het aantal jaren van de jaren een permanente glimlach, mooie houding en echt leven.