Het verminderen van de kist tijdens gewichtsverlies is een natuurlijk en vrij verwachte effect. Het feit is dat in aanvulling op ijzerweefsel, de kist vet omvat, wat afneemt wanneer we op het dieet zitten.
Sommige vrouwen domineren ijzerweefsel, in wat-vet. De eerste was meer geluk, omdat het volume van hun buste slechts licht kan afnemen. De tweede zal op de hoogte moeten komen dat veranderingen onvermijdelijk zijn, maar ze kunnen worden verminderd.
Om dit te doen, moet je harde diëten verlaten en geleidelijk afvallen. Hierdoor kan de huid verkleinen na de verandering in het volume van vetweefsel en niet over het risico vormen. Maar hiervoor moet de huid in goede vorm zijn: Hydrated het regelmatig, gebruik speciale crèmes voor huidelasticiteit.
Negeer fysieke oefeningen niet. Ze zullen de spieren onder de borst en eromheen helpen, in goede staat zijn en de rol van een natuurlijke bh spelen. Maar alleen deelnemen aan speciaal sportondergoed, anders springt de borst, en de huid is uitgerekt en verliest de vorm.