En minnaar, en vriend: hoe contact te maken als je weg bent geworden

Anonim

"Een man is geen kind. Een man is een volwassen man, hij is al gevormd. Je kunt alleen maar zeggen - ik vind het leuk of kom op, of om naar een andere te zoeken, "zegt de populaire psycholoog Mikhail Labkovsky in een van de interviews. Deze positie is een van de opvattingen over het vinden van een gemeenschappelijke taal met een persoon. Om uw mening te herleiden of te inspireren is absoluut niet de beste optie. Maar als u erop vertrouwen hebt dat alle afvalders tijdelijk zijn en worden uitgelegd door specifieke redenen, is het de rest van de relatie waard. zal je vertellen welke acties te doen en wat te verwachten van de partner.

Praat met neutrale sfeer

Gesprekken over persoonlijke onderwerpen omgeven door kinderen, familieleden, communicatie voor het kijken naar de film, net als redeneren na seks - absoluut niet het beste moment om problemen te delen die zich echt een persoon zorgen maken. Je kunt beter naar de stad gaan, bijvoorbeeld in het bos, waar je samen kunt lopen en met zielen kunt praten. Verse lucht draagt ​​bij aan de ontwikkeling van serotonine, die een positief effect zal hebben op de gemoedstoestand van de mens en tegelijkertijd zal kalmeren, dwingt u om u te vertrouwen. In paren waar er geen gewoonte is om ervaringen te delen, komen er vaker voor - na te denken over hoeveel tijd u alleen aan gesprekken besteedt.

In de neutrale omgeving om gemakkelijker te praten

In de neutrale omgeving om gemakkelijker te praten

Foto: Unsplash.com.

Bekijk Intima

Je partner kan begrijpen dat je moe bent op het werk of van zorg voor kinderen, maar om je emoties opnieuw te overwinnen, is het niet in staat. Patriarchale cultuur dicteert ons dat intieme interactie tussen mensen alleen in seks is - het is niet. Je kunt een favoriete massage maken of vragen om het je te maken, gewoon knuffelen en kussen, je hoofd beroeren - denk na over wat hij leuk vindt en jij. Wanneer je een persoon beperken van nauw contact met je, voelt hij een toegewijde en beledigd, geloven dat je tot hem was afgekoeld. Elke bezorgdheid over elkaar op het moment van de crisis, wanneer het moeilijk voor u is om met de spannende onderwerpen te praten, praat over uw niet-essentials voor de partner en verandert de stemming ten goede.

Praat over jezelf zonder anderen te beïnvloeden

Op het moment van conflicten gaan er alle argumenten uit: herinneringen uit het verleden, verwijzing naar familieleden, claims voor doorgebrachte tijd, partnerinconsistentie als een ideaal. Ze zijn allemaal een fout om twee redenen: je zult een leven leiden met een persoon, niet zijn familie, en je bent geen slaaf en zou daarom op elk moment kunnen gaan, en niet klagen over in Vainst-jaren. Veel grooms willen opstaan ​​naar de positie van "slachtoffers" en "Heiland" - eerst zijn niet tevreden met de relatie, maar ze eindigen ze nog steeds niet, het vinden van een excuus van besluiteloosheid om welke reden dan ook - van kinderen tot materiële verslaving, Ten tweede wil de geliefden van zijn probleem opslaan - van alcoholisme tot gewoonte om handen te verspreiden. Als u uzelf niet beschouwt op deze twee typen, betekent dit dat u uw positie in het geschil adequaat kunt uiten, alleen over uw emoties wilt spreken en niet een andere kunt beschuldigen. Over jezelf praten, je geeft een partner de mogelijkheid om je te begrijpen en jezelf te spreken, gewoon je emoties en acties uit te leggen.

Zorg op elkaar op verschillende manieren

Zorg op elkaar op verschillende manieren

Foto: Unsplash.com.

Los De problemen op

De rust van partners in de Unie beïnvloedt elk van hen. Dus, wanneer een op een peloton of in apathie, zal de emotionele toestand van de andere ook onstabiel worden. De sterkere empathie is, hoe slechter het zal een geliefde persoon zijn, wanneer je boos zult lopen. Vaak geven we jezelf niet toe waarom ze erg moe zijn of hebben geleerd om te genieten van de wereld rond, bang om een ​​misverstand van de partner te ontmoeten. Maar de eerste stap naar het oplossen van het probleem is de erkenning en de goedkeuring van negatieve emoties. U kunt een uitbenende werk, verouderde reparatie van het huis, een ongemakkelijke auto of de afwezigheid van nieuwe emoties. Leer jezelf niet om tevreden te zijn met klein, maar leef zoals je echt wilt. Alleen zodat je een gelukkig persoon bent, en wat het zal leiden - een verandering in je relatie of afscheid - je zult later zien. Het is mogelijk dat uw partner droomt van hetzelfde en bang om dit aan u toe te geven, dus durf!

Lees verder