"Van een glimlach zal alles licht zijn!" - We herinneren ons deze zin van de cartoon sinds de kindertijd. Maar als een trend-positief denken kwam een paar jaar geleden naar ons leven. Als daarvoor niet werd beschouwd als erkend om te huilen op een hard leven en problemen met vrienden delen, is het bijna onfatsoenlijk - om negatief te zijn op de schouders van andere mensen. Wat het masker van Guinplane verbergt, is er altijd het voordeel van een positieve, hoe u uw emotionele achtergrond kunt verbeteren en handelt ten behoeve van uzelf - we zullen proberen erachter te komen.
Tijdens mijn jeugd bestond het concept van "positief denken" niet, de mensen van vrolijke optimisten, hun tegenovergestelde pessimisten, grillen. Helaas, een voorbeeld van mijn naaste persoon - moeders - opgezet precies dat er niets goeds gebeurt en dat niet kon. Of het nu gaat om hun eigen life-teleurstellingen, of van overmatige voorzichtigheid, het "Gegrond" eventuele windvlagen: "Je zult niet slagen:" "Wie wacht op je?", "Sta niet en probeer!". In het geval, in de regel, voorspelde de slechtste versie van ontwikkeling. En - Ja, ze was grotendeels verdrietig, en vond altijd zijn imperfectie in de buitenwereld.
Natuurlijk veroorzaakte deze positie afwijzing. Misschien, en mijn zus kan onbevreesde stille stille groeien, maar dit gebeurde niet. Integendeel, alle inspanningen waren erop gericht hoe moeder niet klopt. "Zal niet werken? - En ik zal het doen! " "Niemand wacht? - Nou, we zullen zien. " Ik denk dat de kneuzingen en risicovolle avonturen in mijn leven minder zouden zijn als ik een dergelijke fel ongemakkelijke mening niet verzet.
Positief denkende man
Het begrijpt dat alles in het leven het gevolg is van zijn eigen keuze en oplossingen. Daarom zweert het niet verdoemd lot en klagen niet. Het rijst niet op zijn eigen fouten. Zoals Henry Ford sprak, is het falen het vermogen om alles weer te beginnen, alleen al verstandig. Als je moe bent - ontspan! Het is zich ervan bewust dat er in elke situatie momenten zullen zijn die in het goede kan worden gewikkeld. Selecteert de omgeving die inspireert. Het universum is een gevoelig organisme dat reageert op uw energie-emissie. Als je goed en licht doet, zullen ze herhaaldelijk naar je terugkeren.
Leeftijd Napoleon
Ik denk dat de meesten van ons het ermee eens zijn om het leven en aankomende evenementen in een negatieve sleutel - niet-productief te zien. Ongeloof en klachten worden beroofd van Amerikaanse energieën en krachten, aanmoedigen inactiviteit. Dit is een doodlopende weg. Als je erover nadenkt, is alles slecht, het is beter om helemaal niet te beginnen. Dale Carnegie was de eerste die het idee van "positief denken" in het publieke bewustzijn draagt. "Geluk is niet afhankelijk van externe omstandigheden. Het hangt af van de voorwaarden van de interne volgorde. Je bent gelukkig of ongelukkig vanwege het feit dat je hebt, en niet in verband met wie je bent, waar je bent of wat je doet; Je toestand wordt bepaald door wat je over dit allemaal denkt, "schreef hij, en zijn boeken" Hoe vrienden te veroveren en mensen te beïnvloeden "," Hoe te stoppen met ons zorgen te maken en te beginnen met leven "werd desktop voor veel mensen.
Ze ging verder en ontwikkelde deze Idea Napoleon Hill. In zijn best verkochte "denk en rijk worden", overtuigde hij lezers in dat alles wat ze nodig hebben om succes en welvaart te bereiken, is op een positieve manier te denken. Als dit niet gebeurt en u niet alleen uw eigen bedrijf hebt gekocht, een luxe auto en een landslot en stagnatie, tellende pennies van salaris tot salaris, - slechts één ding: u was niet helemaal positief. Trouwens, Napoleon zelf was een arme man - de staat bracht hem ... verkoop van zijn boek. Maar wat was de reden voor zijn succes?
Positief denken biedt een persoon met twee hoofdvoordelen: hij geeft het verdomde lot niet de schuld, maar realiseert duidelijk zijn doelen en zoekt de weg om het gewenste te bereiken
Foto: Unsplash.com.
Juiste houding of nog steeds hard werken?
John Kekho, Joe-dispens - Meer moderne auteurs - ging nog verder. En, verwijzend naar de wetten van de kwantumfysica, stellen ze aan dat in het veld Quantum, alle opties (inclusief het meest aantrekkelijke) voor ons beschikbaar zijn, alleen nodig is om de overeenkomstige energiestraling af te stemmen. Dit trekt zo aan, een persoon ontvangt een dergelijk antwoord van het universum dat voorspelt. Denk dat je een zielige verliezer bent - nou, het lot zal voortdurend een bevestiging van onaangename verrassingen geven. Integendeel, positieve emoties zullen goede evenementen aantrekken. Je probeert niet eens iets te doen, het universum zelf zal je alle mogelijkheden bieden. Dacht waar te nemen geld om een bedrijf te openen of een appartement te kopen? Dromen over een ontmoeting met een interessante, heldere man? Stel je voor dat dit dat je al hebt, vreugde en dankbaarheid voelt - en na een tijdje zal dit allemaal naar je leven komen. Zoals u begrijpt, is deze optie niet voor sceptici. En naar mijn mening zijn er alle kansen op ontbrekende mogelijkheden, die zich overgeeft aan grees.
Smirk Joker
Eén ding is duidelijk: gewoon het masker van een optimist aanpakken, niet om de pijn die binnen is verbergen. Integendeel, niet geven aan manifest met negatieve emoties, we rijden ze diep in de regio van het onbewuste - en dit is veel slechter. Als je de film "Joker" bekeek, zie je wat ik bedoel. De jongen, die mama leerde in het leven alleen maar goed te zien, vertrouwen en glimlach naar mensen ondanks alles, veranderd in een seriemoordenaar. "Positief denken is gewoon de filosofie van hypocrisie, want wanneer je wilt huilen, leert ze je om te zingen. Maar in zo'n nummer zal er geen zin zijn, want het is niet geboren uit het hart, maar uit de geest, "schreef hij een van de meest buitengewone denkers van Osho.
Negatieve emoties
Probeer ze niet te verdrinken. Dus je hebt ze verslagen in het ondubbelzinnige gebied, en dit is erger. Schiet, als je je boos voelt, huil, als het pijn doet. Laat de emoties buiten, vrijgeven en wonen.
Het akkoord gaan om in alles gewoon goede kant te zien en niet slecht te merken, proberen we onszelf te misleiden. Catastrofes, epidemieën, oorlog, geweld, wetteloosheid - het is moeilijk om jezelf te overtuigen dat deze verschijnselen in een positieve sleutel kunnen worden ervaren. En dus veranderen we de realiteit niet. Het verlaten van de problemen en klimmen in de gootsteen van zijn eigen welzijn, verlichting en goedheid zal ook niet worden bereikt. Mijn goede vriend weigerde om zelfs te praten over problemen met gedeelde vrienden - ze zijn zelf de schuld, niet positieve, destructieve emoties, de tragische gebeurtenissen aangetrokken in hun leven. Helaas, de situatie van vandaag in de wereld, de dreiging, hing over de mensheid, duidelijk aangetoond hoe verwant en afhankelijk van elkaar. Wie is er de schuld van wat er is gebeurd? Wie was niet positief? ..
"Eerlijkheid, oprechtheid, liefde, mededogen - waar kwamen ze vandaan of er geen bewustzijn is? En slechts een paar mensen (bijvoorbeeld, zoals Gautam) zeiden rechtstreeks dat ze eerst in zichzelf bewustwording moeten groeien, en alleen de ware waarheid zal in jou, ware liefde en ware mededogen verschijnen. Maar wie wil dit vandaag begrijpen? We willen gewoon positief zijn omdat we ons waakzaam zijn. " Dit is ook een offerte uit Osho. Maar abonneer ons volledig.
Wanneer een glas half vol is
Eigenlijk een optimist geweldig zijn! Deze mensen hoeven zich niet eens te overtuigen dat het glas half vol is. Ze komen op de een of andere manier op. Mijn vriendin Elena is van deze. Ik herinner me hoe ze het verraad van een geliefde overleefde, het ziekenhuis raakte, zijn baan kwijt. Maar het gaf een reden om te herstructureren, jezelf op een ander gebied te vinden, koop je appartement. Bovendien, toen ze betrokken was bij een hypotheek, stelde het zich niet echt voor hoe de lening zou betalen, maar alles was meer dan succesvol.
Onaangename situaties
Probeer zelfs in het moeilijkste verhaal voor u om vijf nuttige partijen te zien. In afwijking om op deze manier te denken, zult u begrijpen dat de wereld geen zwart-witbioscoop is. Het is veelzijdig. En elke situatie kan in uw voordeel worden gewikkeld.
Volgens Brian Tracy Self-Development Specialist biedt positief denken een persoon met twee hoofdvoordelen: hij geeft het verdomde lot niet de schuld, maar duidelijk bewust van zijn doelen en zoekt een manier om de gewenste te bereiken. Dergelijke individuen waarnemen stilletjes storingen, voor hen is het een reden om andere opties te doorzoeken. "Falen is een kans om opnieuw te beginnen, maar al verstandig", "zei Henry Ford. "Ik tolereer de nederdates niet. Ik heb eenvoudig 10.000 manieren gevonden die niet werken, "zei Thomas Edison. Maar het kiezen van het pad van weerstand, moet je begrijpen dat alleen geloof op zichzelf niet genoeg is, je hebt ook doorzettingsvermogen nodig, en een enorme wil.
Persoonlijk ben ik onder de indruk van het leesboek "Transurfing Reality" Vadim Zeland. Het wilde al lang studeren, maar de handen hebben niet bereikt. Maar tijdens quarantaine introduceerde deze kans zichzelf. De auteur adviseert niet om met windmolens te vechten, maar om te vertrouwen en te leren voelen om de levensstroom te voelen, zie wat er gemakkelijker gebeurt, zonder hem bijzonder belang te geven. Tegenwerking zal leiden tot nog sterkere barrières, en de ervaringen zullen de nodige energie beroven. In het algemeen, zoals Dalai Lama leerde: "Als het probleem kan worden opgelost, is het niet nodig om er zorgen over te maken. Als het probleem onoplosbaar is, is het zinloos om zich er zorgen over te maken. " Maar omdat ze niet allemaal een vergelijkbaar niveau van bewustzijn en verlichting hebben bereikt, hieronder - verschillende praktische technieken die zullen helpen als ze geen pessimist in een optimist zijn, dan kijken tenminste naar de situatie aan de andere kant.
Volgens esoteric is een gevoel van dankbaarheid een van de krachtigste energie-effecten.
Foto: Unsplash.com.
Oefeningssimulator
Volgens esoteric is een gevoel van dankbaarheid een van de krachtigste energie-effecten. Krijg jezelf een dagboek van positief denken. Elke avond, voor het slapen gaan, onthoud vijf aangename momenten die in de onderkant van vandaag waren, en dank het universum voor hen. Laat het zelfs iets kleins zijn: de roep van een vriend, met wie ze niet al heel lang communiceren, een nieuw kapsel, een prachtig gedicht of een spel van een kitten, dat je hebt gekoppeld. Het opnieuw lezen van zijn weekrecords, zult u begrijpen dat de wereld niet zo slecht is, en er zal altijd een reden voor vreugde zijn. Nogmaals, volgens het principe van feedback, want de goede daden veroorzaken je een gevoel van waardering, het goede in je leven zal nog meer verschijnen.
"Methoden van vijf" zijn ook van toepassing op elk evenement of een probleemsituatie. Denk erover na en probeer ten minste vijf nuttige kanten voor jezelf te vinden. Zo kun je niet alleen trieste hopeloosheid onderscheiden, maar ook nieuwe kansen. Niemand behaagt de noodzaak om thuis te zijn als de zon op straat schijnt. Ik troost mezelf door het feit dat het niet nodig is om tijd aan de weg te besteden aan het werk, het werd mogelijk om nieuwe boeken te lezen, ik heb de kledingkast gedemonteerd, herinnerde zich aan de oude hobby en nam het tekening, projecten die op afstand kunnen worden gedaan.
Als u op een probleem bent omkoppeld, is een goede manier om af te leiden is een sporttraining. En het lichaam zal in orde brengen, en de stemming zal verbeteren. Oefening reguleert niet alleen het niveau van cortisol (hormoon, dat in stress wordt geproduceerd), maar stimuleert ook de productie van hormoonvreugde van endorfine. Spreken met eenvoudige woorden, sport helpt de hersenen sterker te worden en efficiënter te werken.
Momenten van vreugde
Repareer ze voor jezelf. Krijg jezelf een dagboek van positief denken, waar je alle goede dingen zult schrijven die je per dag overkwam. Na het lezen van de records na enige tijd, begrijp je dat het leven helder en mooi kan zijn.
Woorden, woorden ... Welke invloed hebben ze op ons leven het onderwerp van een apart artikel. Menselijk bewustzijn waarneemt geluidsoscillaties. Iets zeggen, we brengen de energiebelofte over. Sommige woorden kunnen positieve energie in rekening brengen, anderen inspireren - om te verwonden. Agressie, obscene buik creëren een onevenwichtigheid, niet-constructieve kritiek, roddels op het gebied van energie-lekkage. Probeer geen woorden met een deeltje te gebruiken "niet": ik kan het niet, het zal niet werken. Ze symboliseren zwakte. Uw uitspraken moeten een positieve betekenis dragen. Zoek een aantal ongepaste affirmaties en spreek ze in moeilijke momenten uit. Trouwens, affirmaties kunnen zowel als vragen in een positieve sleutel klinken. "Waarom zijn mensen leuk om met mij te communiceren?", Waarom waardeerde je mijn baan zo hoog? " - Deze methode activeert het denken in termen van het vinden van zijn sterke punten.
Zoals ze zeggen, met wie ze zullen doen ... en als je omringd bent door whins en pessimisten, is het moeilijk om niet te bezwijken voor de algemene stemming. Ouders kiezen niet, maar met wie relaties bouwen, vrienden en werk zijn - uw bewuste beslissing. Beter wanneer het milieu zijn voorbeeld inspireert.
Terugkerend naar het glas gevuld met waterhelft, is positief denken geen afwijking van negatieve emoties. Een positief denkende persoon geeft geen schattingen, maar is op zoek naar een manier om de situatie in zijn gunst te gebruiken. Beslis zelf wat te doen met dit glas is om water toe te voegen of te gooien en de gerechten op de plank te plaatsen.